Sembuhkan Hangover dengan Makanan & Minuman Ini!
LOGO COSMOPOLITAN INDONESIA
Sun, January 1, 2017

Sembuhkan Hangover dengan Makanan & Minuman Ini!

Sembuhkan Hangover dengan Makanan & Minuman Ini!

Crazy night? Hal-hal ini akan sangat membantu―Anda hanya harus bangun (perlahan-lahan) dan menuju ke dapur.

 

Minumlah...

 

  • Air - Gejala negatif dari alkohol dimula dari dehidrasi tubuh. Minumlah air putih sebelum tidur untuk mengurangi sakit kepala esok paginya.
     
  • Minuman jahe - Sangat ampuh untuk mengurangi mual dan sakit perut.
     
  • Teh hijau - Selain menyehatkan hati, teh hijau juga mempercepat detoksifikasi.
     
  • Air kelapa - Cairan ini mengandung antioksidan dan elektrolit yang merupakan dua komponen terbaik untuk memulihkan hangover.
     
  • Sprite - Ternyata minuman berkarbonasi yang tidak mengandung kafein ini mempunyai zat yang mempercepat proses hangover dengan memberi tubuh bantuan untuk memetabolisir alkohol.

Makanlah...

 

  • Garam - Makanan asin yang berkarbohidrat merupakan sumber elektrolit yang dapat menyimpan cairan dalam tubuh.
     
  • Asparagus - Seperti teh hijau, sayur ini melindungi sel hati dan meringankan gejala dengan amino acid yang menguatkan sel untuk memproses alkohol.
     
  • Pisang - Buah yang mudah didapat ini ampuh karena kandungan potasiumnya yang juga mengandung elektrolit.

(Kezia Calesta / VP / Image: doc. outnow.ch / How to be Single / GIPHY.com)

 

BACA JUGA:

 

Tips Menjadi Tamu Yang Baik di Sebuah Pesta

7 Cara Jitu Hindari Bosan di Pesawat

Album Rilisan 2016 yang Wajib Anda Dengarkan

Tags : hangover,health,tips
RELATED ARTICLE
Tonton Trailer Film Wes Anderson, Isle of Dogs di Sini
Tonton Trailer Film Wes Anderson, Isle of Dogs di Sini
Mau Menikah di Luar Negeri? Baca Dulu 5 Tips Cosmo Ini
Mau Menikah di Luar Negeri? Baca Dulu 5 Tips Cosmo Ini
Starbucks Membuka Gerainya yang ke-300 di Indonesia
Starbucks Membuka Gerainya yang ke-300 di Indonesia