7 Cara Menghilangkan Double Chin
Memiliki double chin, yang juga sering disebut sebagai lemak leher, adalah hal yang sangat umum dan tidak perlu membuat kamu merasa minder. Seiring waktu, kulit secara alami menjadi kurang kencang dan gravitasi dapat menyebabkan kendur di area dagu. Genetika dan perubahan berat badan juga dapat berperan.
Namun, jika mengurangi tampilan double chin adalah tujuan pribadi, ada berbagai pilihan yang dapat dieksplorasi, mulai dari latihan wajah dan perawatan kulit khusus hingga prosedur pembentukan kontur profesional. Berikut, Cosmo bagikan cara menghilangkan double chin.
1. Perawatan estetika
Bagi mereka yang ingin memperhalus kontur wajah tanpa operasi, terapi lisis lemak telah menjadi pilihan populer. Perawatan ini menggunakan asam deoksikolat untuk membantu memecah lemak membandel di bawah dagu, yang kemudian secara bertahap dihilangkan oleh tubuh.
Sesi biasanya dilakukan sebulan sekali, dan kebanyakan orang membutuhkan beberapa perawatan untuk melihat hasil yang terlihat. Seiring berjalannya rangkaian perawatan, garis rahang tampak lebih tegas dan area dagu ganda terlihat lebih ramping, dengan efek samping sementara seperti pembengkakan ringan, memar, atau nyeri yang biasanya mereda dengan sendirinya.
Pilihan non-invasif lain yang banyak disukai adalah toksin botulinum untuk pengencangan wajah. Daripada menargetkan lemak, perawatan ini merelaksasi otot-otot wajah tertentu untuk melembutkan garis-garis halus dan menciptakan efek pengencangan yang halus pada wajah. Hasil seringkali muncul segera setelah perawatan, memberikan kulit tampilan yang lebih halus dan segar.
Perawatan pemeliharaan umumnya dilakukan setiap tiga hingga empat bulan, dengan waktu pemulihan minimal dan hanya reaksi ringan dan singkat seperti sedikit pembengkakan atau memar dalam kebanyakan kasus.
2. Cobalah yoga wajah
Menggabungkan yoga wajah ke dalam rutinitas harian kamu, dapat membantu menjaga area dagu tetap kencang dari waktu ke waktu. Bbeberapa latihan wajah sederhana yang dilakukan di rumah dapat mendukung tonus otot di sekitar garis rahang dan dapat membantu menunda munculnya dagu ganda, tidak diperlukan alat khusus, hanya beberapa menit konsistensi.
Inge Theron, pendiri FaceGym, merekomendasikan untuk memulai dengan push-up dagu dengan membentuk huruf V dengan tanganmu, menempatkan dagu di tengah, menyelipkan bibirmu di atas gigi, menahan selama lima detik, dan mengulangi gerakan tersebut.
Selanjutnya, letakkan tangan di sepanjang kedua sisi dagu, dengan jari-jari mengarah ke telinga, lalu regangkan mulutmu hingga membentuk suara "eeeee". Akhiri dengan menempatkan jari manis di dalam mulut, di setiap sisi, dengan lembut menarik kulit ke luar dan mengaktifkan rahang, untuk membawa jari-jari kembali ke arah gigimu. Ulangi seluruh rangkaian 10 kali untuk hasil terbaik.
3. Perawatan kosmetik
Perawatan yang satu ini, bertujuan untuk memperhalus dagu dan garis rahang, yang berfokus pada pengurangan lemak dan pengencangan kulit daripada pengurangan lemak yang drastis. Prosedur seperti lipolisis, yang kadang-kadang disebut liposculpture, menggunakan teknologi seperti laser, panas, atau larutan khusus untuk memecah sel-sel lemak sekaligus mendorong kulit yang tampak lebih kencang. Tujuannya adalah pembentukan kontur yang halus, membantu area dagu tampak lebih terdefinisi dan seimbang.
Jumlah sesi yang dibutuhkan bervariasi tergantung pada metode yang digunakan dan masalah individu, dengan beberapa orang melihat hasil setelah satu kali perawatan sementara yang lain mungkin memerlukan beberapa kunjungan. Jika dilakukan secara konsisten, perawatan ini dapat secara nyata meningkatkan definisi dagu dan kontur wajah secara keseluruhan.
Ketidaknyamanan ringan, pembengkakan, atau kemerahan dapat terjadi setelah prosedur, dan dalam perawatan berbasis laser, ada sedikit risiko iritasi kulit atau luka bakar, meskipun efek ini biasanya bersifat sementara.
4. Gunakan serum dan pelembap dengan kolagen
Saat mengaplikasikan perawatan kulit, jangan lupa untuk memperluas rutinitas hingga ke area di luar wajah. Memijat lembut serum dan pelembap ke leher dengan gerakan ke atas dapat membantu produk menyerap lebih baik sekaligus mendukung tampilan yang lebih kencang. Kebiasaan sederhana ini juga mendorong pengaplikasian yang lebih hati-hati, area yang sering menunjukkan tanda-tanda penuaan lebih cepat.
Menggunakan formula yang dirancang untuk mendukung produksi kolagen dapat sangat bermanfaat untuk area leher. Kolagen memainkan peran penting dalam menjaga hidrasi, elastisitas, dan kehalusan kulit, sehingga penggunaan produk peningkat kolagen secara konsisten dapat membantu kulit terasa lebih kenyal dan tampak lebih halus dari waktu ke waktu.
5. Gunakan alat pijat genggam
Alat pijat genggam juga menawarkan cara mudah di rumah untuk mendukung kulit yang tampak lebih kencang dari waktu ke waktu. Perangkat pijat seperti ini, dirancang untuk memijat leher dan garis rahang sekaligus membantu penyerapan perawatan kulit yang lebih efektif.
Dipadukan dengan serum yang ditargetkan yang diformulasikan untuk mendukung kolagen dan melindungi dari stresor lingkungan, metode ini bertujuan untuk meningkatkan tekstur dan elastisitas kulit dengan penggunaan yang konsisten, kadang-kadang menunjukkan hasil yang terlihat dalam seminggu. Tapi, kuncinya terletak pada teknik dan konsistensi.
6. Cobalah pijat limfatik
Menggabungkan pijat drainase limfatik ke dalam rutinitas perawatan kulit harianmu, dapat membantu mendukung sirkulasi sekaligus mengencangkan area rahang dan leher. Saat mengoleskan serum atau pelembap, gunakan gerakan mencubit dan memijat yang kuat di sepanjang garis rahang, mulai dari dagu dan bergerak ke atas menuju telinga. Gunakan jari telunjuk dan jari tengah Babes, ulangi teknik ini pagi dan malam untuk mendorong tampilan yang lebih terpahat.
Babes juga dapat meningkatkan efeknya dengan gerakan wajah sederhana. Ketuk perlahan di bawah dagu menggunakan punggung tangamu, lalu julurkan lidah ke atas menuju hidung dan tahan selama 10 detik. Lanjutkan dengan menekan lidah ke langit-langit mulut selama 10 detik lagi. Latihan kecil dan konsisten ini dapat membantu mengaktifkan otot dan meningkatkan definisi dari waktu ke waktu.
7. Gunakaan gua sha
Gua sha menawarkan cara sederhana untuk mendukung drainase limfatik di rumah. Dengan menggunakan alat yang halus, gerakkan dengan lembut di sepanjang garis rahang dan di seluruh wajah untuk mendorong pergerakan cairan dan mengurangi bengkak, membantu kulit tampak lebih ter sculpted dari waktu ke waktu.
Selain manfaat pembentukan kontur, teknik ini juga membantu merilekskan otot-otot wajah yang tegang. Latihan teratur dapat mengurangi ketegangan yang menumpuk, membuat wajah terasa lebih rileks dan segar.