5 Healthy Benefits of Kissing

Satu ciuman hangat saja yang mendarat di bibir Anda dan pasangan ternyata punya banyak manfaat kesehatan. Selain membuat hubungan Anda berdua kian mesra, lima rahasia kesehatan dari berciuman ini mungkin akan membuat Anda ingin terus dan terus berciuman dengan si dia.

1. Latihan Kecil untuk Jantung

Berciuman tak hanya bagus untuk emosi Anda, tapi juga memberi latihan jantung untuk Anda. Jantung berdetak sehat dan membantu Anda menurunkan tekanan darah dan melebarkan pembuluh darah sehingga peredaran darah lancar.

2. Menghilangkan Kram dan Sakit Kepala

Sering mengalami sakit kepala dan kram saat mensturasi? Just kiss him, ladies! Sesi berciuman dapat melebarkan pembuluh darah dan meringankan rasa sakit Anda. So, ganti kata, "Jangan malam ini sayang, aku sakit kepala," dengan "Honey, aku sakit kepala, datang dan ciumlah aku."

3. Menghindari Kerusakan Gigi

Ketika berciuman, Anda akan menghasilkan liur lebih banyak yang membantu membersihkan plak pada gigi. Ini baru namanya menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan cara menyenangkan.

4. Membakar Kalori

Bercumbu ternyata bisa membakar kalori Anda lho meski tidak terlalu banyak. Sekitar 8 - 16 kalori terbuang ketika Anda berciuman. Kiss him more and lose your weight.

5. Melepaskan Hormon Bahagia

Jika Anda sedang tak bersemangat atau sedih, ciuman adalah “obat” yang tepat. Hormon kebahagiaan akan terlepas ke seluruh tubuh Anda, sehingga dapat mengobati sedikit kegundahan dan membuat Anda lebih santai. Ingin lebih relaks? Just go to the next “hot” session! (Indira Listiarini / VP / Image: Thinkstock)