Rekomendasi Model Heels yang Ramah untuk Pemula

Elizabeth Alicia 27 Oct 2025

Heels menjadi salah satu item statement ikonis dalam dunia mode. Tak hanya berfungsi sebagai pelengkap gaya, sepatu hak juga mampu mengubah postur tubuh seseorang secara instan, yakni dengan membuat kaki tampak lebih jenjang, punggung tegak, dan langkah terasa lebih percaya diri. Namun, dibalik kelebihannya, memakai heels juga memiliki sisi menantang. Salah memilih model atau tinggi hak dapat membuat kaki cepat lelah, bahkan menimbulkan nyeri berkepanjangan. Oleh karena itu, bagi pemula, penting untuk memulai dari model heels yang lebih stabil dan bersahabat dengan keseimbangan tubuh.

Rekomendasi Model Heels yang Nyaman untuk Pemula

Beberapa jenis heels dirancang dengan kenyamanan dan stabilitas sebagai prioritas utama. Bentuk hak yang lebih lebar, tinggi hak yang moderat, serta konstruksi sol yang mendukung menjadi kunci agar kaki tetap nyaman tanpa mengorbankan tampilan elegan. Berikut ini adalah rekomendasi model heels yang nyaman untuk digunakan oleh pemula.

  • Kitten Heels

Sacai Spring/Summer 2026

Kitten heels dikenal sebagai model dengan hak pendek, biasanya berkisar antara 3 hingga 5 cm. Model ini memberikan sedikit elevasi pada tinggi badan tanpa membuat pemakainya kesulitan berjalan. Model ini pertama kali populer di era 1950-an dan sering dikaitkan dengan gaya klasik yang feminin. Bentuknya yang ramping membuatnya cocok untuk berbagai kesempatan, dari acara semi-formal hingga keseharian di kantor.

Untuk gaya berpakaian, kitten heels bisa menjadi pelengkap sempurna bagi rok midi atau celana tailored yang jatuh rapi di pergelangan kaki. Bagi yang ingin tampil lebih kasual, padukan kitten heels dengan jeans berpotongan lurus dan blus berstruktur lembut. Tambahan aksesori seperti tas tangan mini akan mempertegas kesan elegan yang effortless.

  • Wedges

Antonio Marras Spring/Summer 2026

Wedges merupakan pilihan ideal bagi kamu yang baru beralih dari sepatu datar ke sepatu berhak. Ciri khasnya terletak pada hak tebal yang menyatu dari tumit hingga ujung kaki, sehingga beban tubuh tersebar merata. Hal ini membuat wedges terasa jauh lebih stabil dan nyaman dibandingkan heels bertumit sempit.

Wedges cocok dikenakan bersama dress bergaya bohemian, rok flowy, atau jumpsuit dengan potongan lebar. Untuk tampilan kasual, pilih wedges berbahan kanvas atau tali espadrille. Sementara untuk acara formal, wedges berbahan kulit atau suede dengan detail halus bisa memberi kesan lebih polished. Kunci padu padannya adalah menjaga proporsi, karena wedges cenderung terlihat lebih berat. Kamu bisa seimbangkan dengan pakaian yang ringan dan berpotongan longgar.

  • Platform Heels

Zimmermann Spring/Summer 2026

Platform heels menawarkan ilusi tinggi ekstra tanpa membuat kaki menanggung beban berlebih. Ciri khasnya adalah sol bagian depan yang tebal, sehingga perbedaan tinggi antara tumit dan ujung kaki menjadi lebih seimbang. Ini membuat tekanan pada telapak kaki berkurang drastis, menjadikannya pilihan ideal bagi pemula yang ingin tampil tinggi tanpa rasa sakit.

Untuk padu padan, platform heels bekerja baik dengan celana panjang berpotongan lebar, seperti palazzo atau flare pants, yang menciptakan siluet kaki lebih panjang. Bila ingin tampil feminin, pilih platform heels berwarna netral dan kenakan bersama dress mini atau rok A-line. Untuk gaya malam, model dengan sentuhan metalik atau detail tali bisa memberikan kesan glamor tanpa berlebihan.

  • Mary Jane Shoes

Marco Rambaldi Spring/Summer 2026

Sepatu Mary Jane merupakan salah satu model paling ramah bagi pemula karena dilengkapi dengan strap di bagian punggung kaki yang membantu menjaga kestabilan langkah. Haknya biasanya tidak terlalu tinggi dan sering kali berbentuk chunky, memberikan keseimbangan antara gaya dan kenyamanan. Model ini membawa nuansa retro yang manis, namun kini hadir dalam berbagai versi modern yang chic.

Untuk tampilan harian, sepatu Mary Jane bisa dipadukan dengan rok mini dan kaus kaki tinggi untuk nuansa vintage ala tahun 90-an. Jika ingin tampil lebih formal, pilih Mary Jane berbahan kulit dengan hak sedang dan padukan bersama celana kulot atau gaun midi berpotongan lurus. Tambahkan blazer ringan untuk menciptakan kesan rapi tanpa kehilangan sisi feminin.

  • Block Heels

Enfants Deprimes Spring/Summer 2026

Block heels menjadi salah satu model paling direkomendasikan bagi pemula berkat bentuk haknya yang lebar dan solid. Desain ini membuat tekanan pada tumit lebih merata, mengurangi risiko keseleo atau kelelahan kaki. Selain itu, block heels hadir dalam berbagai tinggi hak, mulai dari yang rendah hingga cukup tinggi, sehingga mudah disesuaikan dengan tingkat kenyamanan masing-masing.

Untuk gaya profesional, padukan block heels dengan celana panjang berpotongan lurus atau rok pensil. Sementara untuk tampilan santai, model sandal block heels bisa dikenakan bersama jeans cropped dan kemeja linen. Pilihan warna nude, putih, atau hitam akan membuat sepatu ini mudah dipadukan dengan hampir semua outfit di lemari Anda.

  • Boots Heels

Pierre Cardin Spring/Summer 2026

Bagi pemula yang ingin tampil stylish tanpa kehilangan kenyamanan, boots heels bisa menjadi alternatif menarik. Model seperti ankle boots atau mid-calf boots dengan hak lebar memberikan dukungan stabil pada pergelangan kaki sekaligus menambah tinggi badan secara proporsional. Selain fungsional, boots heels juga memiliki daya tarik visual yang kuat dan mampu mempertegas karakter gaya seseorang.

Untuk padu padan, ankle boots dengan hak sedang dapat dikenakan bersama jeans skinny atau rok mini untuk tampilan kasual modern. Saat cuaca lebih sejuk, padukan boots heels dengan coat panjang dan dress knit untuk tampilan yang cozy namun tetap modis. Warna netral seperti cokelat, abu-abu, atau hitam akan lebih fleksibel digunakan dalam berbagai kesempatan.

Tips Memilih Heels yang Nyaman di Kaki

Memilih heels yang tepat bukan hanya soal model dan estetika, melainkan juga tentang kesehatan kaki dan kenyamanan jangka panjang. Pertama, perhatikan tinggi hak. Bagi pemula, disarankan memilih antara 3 hingga 5 cm untuk membiasakan postur tubuh terlebih dahulu. Kedua, pastikan bagian tumit dan lengkungan kaki mendapat dukungan yang cukup serta sol empuk atau insole tambahan dapat membantu meredam tekanan.

Selain itu, perhatikan bahan sepatu. Kulit asli, suede, atau bahan sintetis berkualitas tinggi biasanya lebih lentur dan mengikuti bentuk kaki dibandingkan bahan keras. Uji kenyamanan dengan berjalan beberapa langkah sebelum membeli. Sepatu yang terasa nyaman sejak awal biasanya akan tetap nyaman meski digunakan berjam-jam. Terakhir, jangan memaksakan ukuran yang terlalu sempit. Kaki cenderung sedikit membengkak setelah seharian beraktivitas, jadi sisakan sedikit ruang di ujung sepatu. Memakai heels memang membutuhkan adaptasi, tetapi dengan memilih model yang tepat dan mengenal batas kenyamanan diri, setiap langkah bisa terasa ringan, elegan, dan penuh percaya diri.