Manfaat Memiliki Pasangan yang Sering Tidak Kamu Sadari
Memiliki pasangan untuk merajut jalinan romansa jangka panjang memang menyenangkan, Babes.
Beberapa orang mungkin ada yang menilai bahwa diri mereka tidak terlalu membutuhkan pasangan, namun sebenarnya jika ditelusuri lebih jauh lagi, memiliki pasangan bukan hanya sekadar menikmati kencan romantis semata, melainkan kamu memiliki sosok terpercaya di luar teman dan keluarga yang bisa mendukungmu di kala sedih maupun senang.
Hal ini tentu dengan terms & conditions bahwa pasangan yang kamu miliki tidak red flag, menunjukkan ketulusan, serta mencintaimu secara keseluruhan.
Cosmo Babes, Ini Sederet Manfaat Memiliki Pasangan yang Sering Tidak Kamu Sadari!
Well, berikut ini Cosmo telah merangkum apa saja manfaat memiliki pasangan yang mungkin masih sering tidak kamu sadari. Here you go, Babes~
Dukungan emosional
First thing first, memiliki pasangan juga berarti kamu memiliki dukungan emosional, Dear. Ketika kamu merasa sedih atau depresi, pasangan bisa membantu memberikanmu kenyamanan dan dukungan emosional yang kamu butuhkan saat itu juga.
Hal ini terjadi karena ketika kamu menjalin hubungan dengan seseorang, wajar jika kamu terikat secara emosional dengan orang tersebut. Kenyamanan dan hubungan emosional ini adalah obat penenang ketika kamu sedang berjuang melawan gejolak emosi dalam diri sendiri.
Selain itu, kesehatan emosional sama pentingnya dengan kesehatan fisik dan psikologis, dan pasanganmu bisa membantu mewujudkannya.
Kehidupan yang lebih bahagia
Di hari-hari suram, pasanganmu bisa menjadi secercah kebahagiaan, Dear. Ketika kamu menjalin hubungan dengan seseorang, kamu cenderung mengenal orang itu luar dalam. Tanpa perlu kamu ungkapkan, pasanganmu dapat merasakan kesedihan di mata dan suaramu.
Dan, sebagai pasangan yang baik, si dia akan melakukan segala upaya untuk membuatmu bahagia dan ceria. Studi menunjukkan bahwa berada di dekat orang yang kamu cintai melepaskan hormon kebahagiaan (dopamin).
Dukungan sepanjang hidup
“Pasangan yang saling memotivasi, akan tetap bersama.” Ini adalah kata-kata bijak yang dianut oleh pasangan ideal. Pasangan bisa menjadi motivator, kritikus, sekaligus sumber penyemangatmu.
Apa pun situasinya, pasangan yang ideal akan selalu ada untukmu, membimbingmu melewati masa-masa sulit, dan menyemangatimu saat sukses. Dari saling memotivasi hingga saling percaya pada kemampuan masing-masing, pasangan ideal mampu memberikan dukungan sepanjang hidup untuk satu sama lain.
Seseorang untuk bersandar
Saat kamu merasa seluruh dunia seolah memusuhi dirimu, ingatlah bahwa kamu memiliki satu orang untuk bersandar, yakni pasangan.
Menjalin hubungan dengan pasangan ideal dan berkomitmen membuatmu setidaknya memiliki satu orang yang akan tetap ada di sisimu saat semuanya terasa tidak baik-baik saja. Pasanganmu bisa menjadi tempat untuk bersandar, diajak bicara, membantu menemukan kebhagiaan lain, hingga menemanimu menyembuhkan luka yang dirasakan.
Hari-hari yang lebih baik dan momen indah bersama
Menjalin hubungan yang sehat dan berkomitmen sama dengan memiliki hari-hari yang lebih baik dan momen-momen menyenangkan setiap hari. FYI, studi telah mendokumentasikan keuntungan berada dalam suatu hubungan, termasuk tingkat stres yang lebih rendah, tidur yang nyenyak, kesehatan mental yang lebih baik, kesehatan fisik yang prima, dan masih banyak lagi. Kehadiran orang yang kamu cintai dapat membuatmu merasa nyaman seketika.
Memiliki orang kepercayaan
Well, manfaat lainnya dari memiliki pasangan jangka panjang yakni kamu memiliki orang kepercayaan sebagai tempat untuk curhat. Hanya dengan mengetahui bahwa ada seseorang untuk diajak bicara dapat membuat perbedaan dalam kesejahteraan psikologis, Dear.
Meskipun mungkin tidak akan membuat kebahagiaanmu melambung tinggi atau mencegah depresi, ada sesuatu yang menstabilkan dalam hubungan tersebut. Hal ini juga dapat menciptakan peningkatan kesehatan fisik, karena orang-orang terdekat yang dapat dipercaya lebih cenderung menawarkan nasihat dan bahkan mengarahkan orang-orang yang mereka sayangi ke sumber daya yang bermanfaat.