5 Penyebab Rambut Berminyak dan Lepek yang Perlu Kamu Tahu
Tidak hanya kulit wajah, rambut juga bisa mengalami kondisi berminyak hingga membuatnya terlihat lepek.
Well, penampilan seperti ini tentu akan membuatmu merasa tidak nyaman, bahkan menjadi tidak percaya diri!
Sebelum terburu-buru merasa panik, kamu perlu mengetahui hal-hal apa saja yang bisa membuat rambut menjadi berminyak dan tampak lepek, Girls.
Berikut ini Cosmo telah merangkum 5 penyebab rambut berminyak dan lepek yang perlu kamu tahu. Let’s check this out, Babes!
1. Terlalu Sering Keramas
Penyebab rambut berminyak dan lepek pertama yang perlu kamu ketahui yaitu terlalu sering keramas.
Well, mencuci rambut dengan berbagai hair product tentunya akan membuat kulit kepala dan rambut terasa segar. Namun, hal tersebut akan berdampak sebaliknya jika dilakukan terlalu sering, Girls!
Melansir dari Living Proof, jika kamu keramas setiap hari atau dua hari sekali dan masih mengalami kondisi rambut berminyak, maka kemungkinan penyebabnya adalah terlalu sering keramas.
Hal tersebut karena proses keramas menghilangkan sebagian minyak alami. Jika terlalu sering keramas, hal tersebut dapat memicu produksi minyak berlebih sehingga membuat rambut menjadi lebih berminyak keesokan harinya.
2. Jarang Keramas
Tidak hanya keramas terlalu sering, jarang keramas juga dapat menjadi pemicu lainnya rambut terlihat berminyak dan lepek, Babes.
Jika kita tidak mencuci rambut selama beberapa hari atau bahkan satu minggu, maka minyak akan mulai terbentuk di kulit kepala. Selain itu, kotoran, keringat, hingga polusi juga dapat menumpuk di rambut. Ouch!
Well, kamu perlu menemukan keseimbangan yang tepat mengenai frekuensi keramas. Jika kamu sering mengalami rambut berminyak, alihkan dari rutinitas keramas yang biasa dilakukan dengan menambah atau mengurangi frekuensi keramas satu hari selama setidaknya dua minggu.
Jika kamu melihat adanya peningkatan, maka kamu dapat mencoba menambah atau mengurangi frekuensi keramas di hari lain.
3. Too Much Conditioner!
Believe it or not, memakai terlalu banyak conditioner pada rambut bisa membuatnya menjadi berminyak dan terlihat lepek.
Saat mengaplikasikan conditioner, gunakan mulai dari bagian tengah hingga ujung rambut. Well, akar rambut membutuhkan lebih sedikit conditioner dibandingkan ujung rambut karena minyak yang dihasilkan di kulit kepala sudah membuatnya cukup ‘lembap’.
4. Hormon
Melansir dari Wimpole Clinic, hormon kita memengaruhi tingkat sebum yang diproduksi kulit dan kulit kepala kita dengan cara yang berbeda.
Hormon pria (androgen) membuat kelenjar penghasil sebum lebih besar, sehingga pria secara alami memiliki rambut dan kulit lebih berminyak dibandingkan perempuan, Babes.
Selama masa pubertas, tubuh dibanjiri hormon androgen, yang membuat kelenjar sebaceous bertambah besar dan menghasilkan lebih banyak sebum.
Hal serupa juga bisa terjadi pada perempuan menopause yang tidak lagi memproduksi estrogen dalam jumlah yang cukup untuk menyeimbangkan androgennya.
Selain itu, perempuan yang sedang berovulasi mengalami peningkatan progesteron sementara, yang juga menyebabkan produksi minyak alami lebih banyak.
5. Pola Makan yang Tak Seimbang
Mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh, karbohidrat olahan, dan makanan olahan tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan secara keseluruhan tetapi juga pada rambut, Girls.
Hal ini karena penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi makanan tidak sehat dapat meningkatkan produksi sebum sehingga menyebabkan rambut lebih berminyak.