Cegah Jerawat & Penuaan Dini, Ini 5 Manfaat Calendula untuk Kulit

Jika kamu sedang struggling menghadapi masalah kulit sensitif, meradang, dan kemerahan, Cosmo punya rekomendasi bahan skincare yang baik buat kamu yaitu calendula. Tanaman Pot marigold atau lebih dikenal dengan calendula merupakan tanaman yang termasuk ke dalam keluarga Asteraceae. Calendula sendiri telah dipercaya sejak lama mampu menghindrasi kulit, membantu mengatasi masalah jerawat ringan, menenangkan kulit kemerahan dan kulit meradang, menurut Suzanne Friedler, MD, seorang dokter kulit bersertifikat.

Ternyata, untuk tujuan perawatan kulit, calendula menawarkan berbagai manfaat, berkat sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan antioksidan di dalamnya.

Berikut ini, Cosmo akan menjabarkan mengenai manfaat calendula untuk kulit. Check this out!

1. Memberikan hidrasi pada kulit

Salah satu manfaat utama calendula untuk kulit yaitu mampu memberikan hidrasi pada kulit dengan sangat baik. Menurut Marisa Garshick, MD., Dokter kulit bersertifikat, itu berkat kandungan asam linoleat yang dapat mendukung fungsi skin barrier, yang juga akan membuat kulit tetap terhidrasi. Itulah mengapa, calendula seringkali diformulasikan dalam banyak krim penghidrasi kulit.

2. Menenangkan peradangan dan kemerahan pada kulit

Menurut Joshua Zeichner, MD., dokter kulit bersertifikat, calendula telah terbukti dapat membantu menenangkan peradangan atau inflamasi pada kulit seperti eksim, ruam, dan psoriasis berkat sifat anti-inflamasinya. Bahkan, calendula juga telah terbukti dapat membantu menenangkan kondisi kulit sensitif, dari riset tahun 2013 dalam jurnal Advances in Dermatology and Allergology.

Satu studi kecil dalam The Scientific World Journal tahun 2012, melaporkan bahwa calendula mampu mempercepat proses penyembuhan luka dan mengobati ruam ringan berkat sifat anti-inflamasinya.

3. Mencegah penuaan dini dan kerusakan kulit

Antioksidan adalah salah satu bahan skincare yang paling disukai, karena dipercaya mampu menetralkan radikal bebas dan membantu tubuh terhindar dari stres oksidatif, yang keduanya bisa memicu kerusakan kolagen, menyebabkan penuaan dini, menyebabkan kulit kusam, dan sejumlah masalah kulit lainnya.

Berdasarkan sebuah penelitian tahun 2011 dalam jurnal Acta Poloniae Pharmaceutica, calendula mengandung dua antioksidan seperti flavonoid dan karotenoid yang dapat mencegah penuaan dini dan kerusakan kulit, mengurangi kulit kusam, sekaligus mengencangkan kulit dan meningkatkan hidrasi kulit.

4. Memiliki sifat antimikroba

Perlu diketahui, tubuh memiliki mikrobioma yang dalam keadaan seimbang mampu menjaga kesehatan kulit, tetapi ketika pertumbuhan mikrobioma menjadi terlalu banyak, munculnya masalah kulit pun tidak bisa dihindarkan lagi, misalnya saja, jerawat.

Namun, “sifat antimikroba dalam calendula telah terbukti berguna untuk mengatasi dan mencegah jerawat,” kata Zeichner.

5. Mempercepat penyembuhkan luka

Satu lagi manfaat calendula untuk kulit yakni dapat mempercepat penyembuhan luka. Seperti yang ditunjukkan dalam penelitian dalam The Journal of Family Medicine and Primary Care, membuktikan bahwa setelah mengoleskan salep calendula, wanita dengan bekas luka sesar diketahui lebih cepat sembuh daripada wanita yang tidak. Penelitian lainnya dalam The Journal of Wound Care juga menemukan bahwa, mengoleskan salep calendula dapat mempercepat penyembuhan luka pada orang-orang dengan ulkus kaki vena.

Itulah lima manfaat luar biasa calendula untuk kulit. Kamu dapat menemukan formula calendula dalam banyak produk perawatan kulit, seperti serum, oil, toner, lotion, dan krim. Umumnya, calendula dinilai aman digunakan oleh semua tipe kulit, tetapi mungkin kamu perlu menghindarinya jika memiliki riwayat alergi terhadap tanaman ini. Atau, jika kamu khawatir tentang potensi efek samping yang mungkin ditimbulkan, sebaiknya lakukan patch test sebelum menggunakan produk skincare berbahan calendula.

Selain mendapatkan manfaatnya dari produk skincare dengan kandungan calendula, kamu juga bisa mendapatkan manfaat calendula untuk kulit (dan kesehatan) dengan minum teh calendula. Cukup seduh teh calendula ke seperti biasa, dan tambahkan madu dan sedikit perasan lemon untuk rasa yang lebih nikmat.

(Fariza Rahmadinna/GIO/Image: Doc. Shiny Diamond on Pexels, Maksim Goncharenok on Pexels)