Simak 6 Cara Menghidrasi Kulit Wajah yang Perlu Diketahui

Kulit yang lembap, sehat, kenyal, dan terhidrasi tentunya menjadi dambaan setiap orang (termasuk Cosmo, tentu saja!). Selain tampilannya yang sehat dan glowing, menjaga kulit tetap terhidrasi penting karena berbagai alasan, lho.

FYI, ketika kulit terhidrasi dengan baik, kulit dapat menjalankan fungsi bawaannya, yaitu bertindak sebagai barrier alami terhadap elemen eksternal apa pun. 

Jika kulit kurang terhidrasi, maka kulit akan menjadi sangat kering, flaky, penurunan fungsi skin barrier, hingga memicu permasalahan kulit lainnya yang lebih parah. Oh no!

Oleh karena itu, simak 6 cara menghidrasi kulit wajah yang perlu diketahui berikut ini!

Minum Banyak Air Mineral

Cara paling mudah untuk membuat kulit tetap terhidrasi yaitu dengan minum banyak air mineral. 

Dengan minum air mineral, kamu dapat membantu kulit untuk tetap terhidrasi, membantu mencegah timbulnya kerutan, serta meningkatkan skin barrier kulit, Girls.

Mulai sekarang, kamu perlu memperbanyak minum air mineral dan mengurangi minuman soda atau minuman kurang menyehatkan lainnya!

Manfaatkan Humidifier

FYI, memanfaatkan humidifier juga dapat membantu menghidrasi kulit kita, lho. Hal tersebut karena humidifier dapat menyeimbangkan udara yang ‘dihirup’ oleh kulit saat kita tertidur. 

Selain itu, penggunaan humidifier di malam hari saat tidur juga memungkinkan kulit mempertahankan kelembapan sekaligus membantu memulihkan fungsi skin barrier, Girls. 

Aplikasikan Produk Skincare untuk Menghidrasi

Cara lainnya untuk menghidrasi kulit yaitu dengan menggunakan produk-produk skincare yang bersifat menghidrasi atau hydrating. Mulai dari moisturizer, serum, face oil, cleanser, face mask, dan masih banyak lagi.

Tipsnya, kamu dapat memilih produk-produk skincare dengan kandungan yang menghidrasi seperti ceramide atau hyaluronic acid. 

Jika kamu memiliki jenis kulit berminyak, pertimbangkan untuk menggunakan pelembab bebas minyak untuk menjaga kulit tetap terhidrasi tanpa menyebabkannya semakin berminyak.

Selalu Gunakan Sunscreen

Selain memilih produk-produk skincare dengan kandungan yang menghidrasi, kamu juga perlu menggunakan sunscreen untuk tahapan skincare di pagi atau siang hari!

FYI, radikal bebas dari sinar UV pada matahari dapat merusak skin barrier sehingga menyebabkan kulit kering dan teriritasi, Babes.

Oleh karena itu, penggunaan sunscreen dan re-apply setiap beberapa jam sekali sangat penting untuk dilakukan.

Selain itu, menggunakan sunscreen setiap hari juga dapat membantu mengunci kelembapan pada kulit, lho~ 

Lakukan Eksfoliasi

Turns out, kamu tetap perlu melakukan eksfoliasi secara rutin untuk membantu menghidrasi kulit, lho.

Dengan melakukan eksfoliasi atau pengelupasan sel-sel kulit mati secara berkala, hal tersebut membantu memastikan produk-produk hydrating skincare yang digunakan dapat menyerap lebih baik dan akan memberi hasil maksimal.

Perlu diingat, hanya lakukan eksfoliasi sebanyak satu atau dua kali dalam seminggu!

Konsumsi Makanan yang Tinggi Air dan Antioksidan

Last but not least, kamu dapat menghidrasi kulit dari dalam dengan mengonsumsi makanan yang tinggi air dan kaya akan antioksidan seperti berries, bayam, jamur, dan lainnya.

FYI, makanan-makanan tersebut dapat meningkatkan kandungan air total dalam tubuh kita. Dan jika dikombinasikan dengan penggunaan skincare yang melembapkan, hal tersebut akan membuat kulit menjadi kenyal dan sehat~