12 Hal yang Perlu Dihindari Ketika Menggunakan Softlens

Begitu kamu berhasil mengatasi ketakutan awal untuk menempelkan sepotong plastik langsung ke bola matamu, memakai softlens bisa membuatmu merasa luar biasa.

Sekarang kamu bisa melihat tanpa kacamata, dan rasanya seperti bisa terbang, jadi kamu mulai berani mengambil untuk merawat softlens-mu.

Tapi, mengabaikan perawatan softlens bisa menyebabkan berbagai masalah, mulai dari yang ringan (iritasi) hingga yang serius (kehilangan penglihatan).

Sebelum menyentuh softlens-mu lagi, perhatikan tips dari Dr. Scott MacRae, profesor oftalmologi dan ilmu penglihatan di Universitas Rochester, agar matamu tetap sehat.

12 hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Memakai Softlens:

1. Memegang softlens tanpa mencuci tangan terlebih dahulu

Jika kamu menyentuh softlens dengan tangan yang kotor, kamu memindahkan bakteri ke lensa.

"Bakteri sangat pintar dan bisa berpindah ke mana-mana," kata Dr. MacRae. Selalu cuci tangan sebelum memasang atau melepas softlens.

2. Menggunakan kembali cairan softlens atau membiarkan cairan lama di tempat lensa

Cairan pembersih lensa memang berfungsi sebagai disinfektan, tetapi hanya jika digunakan dengan benar.

Jika dibiarkan terlalu lama atau digunakan berulang kali, bakteri bisa berkembang biak dan membuat cairan tidak lagi steril. Jika bakteri tersebut menempel pada lensa dan masuk ke mata, kamu bisa terkena infeksi serius seperti Pseudomonas aeruginosa.

3. Tidak mengeringkan tempat softlens

"Bakteri menyukai tempat yang lembab," kata Dr. MacRae. Setengah dari kasus infeksi mata yang ia tangani disebabkan oleh tempat lensa yang tidak dikeringkan dengan benar.

Jadi, pastikan tempat softlens mu dikeringkan setiap hari agar terhindar dari infeksi kornea.

4. Tidak membersihkan softlens setiap hari

Bakteri, kotoran, dan protein bisa menumpuk di softlens, menyebabkan reaksi imun seperti giant papillary conjunctivitis, di mana kelopak matamu dipenuhi benjolan kecil.

Lama-kelamaan, ini bisa membuatmu tidak bisa lagi memakai softlens. Untuk menghindarinya, bersihkan lensa setiap hari dengan cairan pembersih, gosok lembut dengan jari untuk menghilangkan kotoran.

5. Tidak membersihkan tempat softlens

Meskipun tempat lensa dikeringkan secara rutin, mereka tetap perlu dibersihkan. Cuci dengan sabun lembut dan air setidaknya seminggu sekali, lalu bilas dan keringkan dengan udara.

6. Memasukkan softlens ke dalam mulut

"Banyak orang melakukannya," kata Dr. MacRae, "tapi mulutmu mengandung lebih banyak bakteri dibanding matamu."

Jika kamu memasukkan lensa ke dalam mulut lalu langsung memakainya tanpa membersihkannya lagi, kamu bisa mengalami infeksi mata.

7. Memakai softlens terlalu lama

"Pastikan kamu memiliki jadwal rutin untuk melepas lensa dan memberi waktu bagi matamu untuk beristirahat," kata Dr. MacRae.

Jika matamu kekurangan oksigen, kornea bisa membengkak, menyebabkan luka, dan meningkatkan risiko infeksi. Jadi, beri matamu waktu untuk beristirahat tanpa softlens.

8. Tidur dengan softlens masih terpasang

Ini berkaitan dengan pemakaian softlens yang terlalu lama. Jika setelah tidur siang atau tidur semalaman dengan softlens matamu terasa iritasi, itu berarti korneamu mulai membengkak.

Dalam kasus yang lebih buruk, bakteri bisa masuk ke matamu, yang bisa menyebabkan kebutaan.

9. Membiarkan makeup menempel di softlens

Saat memakai eyeliner atau maskara, ada kemungkinan sisa makeup mengenai softlens. Jika itu terjadi, jangan biarkan. Lepaskan lensa, lalu bersihkan dan disinfeksi sebelum memakainya lagi.

10. Tetap memakai lensa saat mata sedang iritasi

Jika matamu merah atau terasa tidak nyaman, segera lepas softlens. Bisa jadi matamu sedang terinfeksi atau ada sobekan kecil pada lensa.

Jika tidak ada tempat lensa, masukkan lensa ke dalam gelas berisi air, tetapi jangan memakainya kembali sebelum benar-benar dibersihkan dan didisinfeksi.

11. Masuk ke air dengan softlens masih terpasang

Air di kamar mandi, kolam renang, atau bahkan air panas di jacuzzi bisa mengandung bakteri dan amuba yang bisa merusak matamu jika lensa tidak dibersihkan dengan benar.

Salah satu penyakit yang paling menakutkan, Acanthamoeba keratitis, sering ditemukan di jacuzzi dan bisa menyebabkan kebutaan.

Jika kamu harus mandi dengan softlens, usahakan untuk menutup mata sebanyak mungkin, dan jika lensa terkena air, segera bersihkan setelahnya.

12. Menggosok mata terlalu sering

Baik kamu memakai softlens atau tidak, kebiasaan menggosok mata bisa meningkatkan risiko keratoconus, dimana korneamu berubah bentuk menjadi seperti kerucut.

Ini bisa menyebabkan penglihatan kabur dan bahkan memerlukan transplantasi kornea. Jika matamu sering gatal, gunakan obat tetes mata anti-gatal yang dijual bebas daripada menggosoknya terus-menerus.

(Artikel ini disadur dari Cosmopolitan UK / Perubahan bahasa telah dilakukan oleh penulis/Salsa Meilivia/ Image: Doc. Photo by Nataliya Vaitkevich on Pexels).