Semua Hal Tentang Cara Mengatasi Komedo Putih Membandel di Wajah

Fakta: Sebagai editor kecantikan, Cosmo juga memiliki komedo putih di hidung. Dan sejujurnya? Itu bukanlah masalah besar. Karena berbeda dengan jerawat hormonal, jerawat di punggung, atau jerawat di dalam hidung, komedo putih relatif dapat diobati dengan produk-produk yang mudah untuk digunakan di rumah—seperti pembersih wajah untuk jerawat, perawatan wajah untuk jerawat secara keseluruhan, melakukan perawatan tertentu—atau dengan kunjungan cepat ke dermatologis untuk melakukan ekstraksi atau suntikan kortison. Namun, itu bukan berarti menjadi hal yang mudah juga untuk mengetahui cara menghilangkan komedo putih, terutama mengetahui bahwa tipe kulit setiap orang berbeda. Itu sebabnya Cosmo berbincang-bincang dengan tiga dermatologis, yaitu Caroline Chang, MD; Fatima Fahs, MD; dan Joshua Zeichner, MD, untuk membahas secara detail perawatan terbaik untuk komedo putih dan bagaimana cara melakukannya.

Apa penyebab komedo putih di wajah?

Meskipun komedo putih dapat disebabkan oleh beberapa hal (fluktuasi hormon, iritasi kulit, efek samping obat), namun masalah utamanya adalah sama: Komedo putih disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat oleh sel-sel kulit mati dan minyak, menyebabkan benjolan putih berisi nanah. Komedo putih sering disebut sebagai "komedo tertutup," yang terjadi ketika "sel-sel kulit menempel bersama dan menangkap minyak di bawah permukaan terluar kulit," kata Dr. Zeichner. Terkadang, komedo tertutup ini bisa meradang dan membesar, dan mereka terlihat kecil dan hampir tidak terlihat.

Bagaimana cara menghilangkan komedo putih di wajah?

Kamu dapat menghilangkan komedo putih di wajah dengan tiga pilihan: (1) perawatan topikal over-the-counter, (2) perawatan topikal dengan resep dokter, dan (3) obat oral dengan resep dokter. Ayo kita bahas dengan singkat:

1. Perawatan topikal over-the-counter

Jika kamu hanya sesekali menghadapi masalah komedo putih yang mengganggu, cobalah untuk memasukkan perawatan topikal over-the-counter dengan asam untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang mencegah pori-pori tersumbat dengan frekuensi sering. "Bahan paling umum yang digunakan untuk mengobati komedo putih adalah asam salisilat, asam beta hidroksi—BHA—yang bekerja untuk membersihkan pori-pori dari waktu ke waktu," kata Dr. Zeichner. Kamu dapat menggunakannya sesuka hati tetapi ketahuilah bahwa asam salisilat bisa membuat kulit kering, terutama jika kulitmu memang sudah kering atau sensitif. Jadi, gunakan satu perawatan berbahan dasar asam pada satu waktu (jangan kamu gunakan secara bersamaan dengan pembersih berbahan asam, serum, dan toner) dan gunakan sekali setiap dua hingga tiga malam sampai kamu tahu bahwa kulitmu bisa menerimanya.

2. Perawatan topikal dengan resep dokter

Tetapi jika komedo putih yang kamu alami agak membandel, dokter kulit mungkin akan merekomendasikan perawatan topikal yang lebih kuat, seperti retinoid. Tretinoin adalah salah satu retinoid resep terkuat yang mempercepat dan mengatur pergantian sel, menjaga agar bakteri penyebab jerawat dan minyak tidak terperangkap di pori-pori dan menyebabkan komedo putih. Perawatan ini terkenal mengakibatkan iritasi pada awalnya, jadi mulailah dengan ukuran setengah kacang setiap malam selama satu minggu, dua malam seminggu selama dua minggu, dan kemudian secara tetap setelah kulitmu dapat mentoleransinya. Dan selalu gunakan dengan pelembap yang cukup.

Dokter kulitmu juga mungkin akan meresepkan perawatan topikal non-retinoid untuk mengobati komedo putih, seperti antibiotik topikal (seperti losion klindamisin, atau losion antibiotik Aczone), atau kombinasi antibiotik dan retinoid (seperti Ziana). Atau mereka bisa meresepkan perawatan topikal lainnya, seperti Finacea (asam azelaat dengan kekuatan lebih tinggi), atau Epiduo Forte (kombinasi benzoyl peroxide dan retinoid). Pada dasarnya, kamu memiliki banyak pilihan.

3. Obat oral dengan resep dokter

Jika kamu berurusan dengan komedo putih membandel yang tidak hilang hanya dengan perawatan topikal, dokter kulitmu mungkin akan menyarankan salah satu dari beberapa pilihan berikut:

Antibiotik: Sebuah pengobatan dengan antibiotik jangka pendek yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi pertumbuhan bakteri. Dua yang antibiotik paling umum yang diresepkan untuk jerawat adalah doxycycline spektrum luas atau Seysara spektrum sempit.

Pil kontrasepsi: Pil kontrasepsi kombinasi (yaitu, pil yang mengandung estrogen dan progesteron) membantu mengurangi tingkat androgen tubuh (alias "hormon seks" seperti testosteron) yang berkontribusi pada jerawat hormonal.

Spironolakton: Jika pil kontrasepsi saja tidak cukup untuk mengurangi komedo putihmu, dokter kulit juga mungkin akan meresepkan spironolakton, obat yang membantu menghambat androgenmu dari memproduksi minyak secara berlebih.

Accutane: Ketika komedo putihmu tidak merespons pengobatan lain, Accutane (alias isotretinoin) secara permanen mengecilkan kelenjar minyak wajahmu, sehingga lebih sulit bagi minyak untuk menyebabkan penyumbatan. Pengobatan ini membutuhkan pemeriksaan bulanan dengan dokter dan pengujian darah, tetapi dianggap sebagai salah satu pengobatan yang paling efektif untuk jerawat inflamasi yang sangat persisten.

FYI: Kebanyakan dari obat-obatan oral ini akan membutuhkan waktu dua hingga tiga bulan untuk mencapai efek penuh (di luar antibiotik), dan dokter kulitmu kemungkinan akan menggabungkannya dengan perawatan topikal untuk efikasi yang lengkap.

Apakah komedo putih akan hilang dengan sendirinya?

Ya, komedo putih akan hilang dengan sendirinya, sefrustrasi apa pun kamu menunggunya. "Ketika komedo putih siap untuk pecah, tubuhmu akan mengisi kembali kulit di bawah jerawat sebelum mengusir komedo putih," kata Dr. Chang. Oleskan perawatan spot atau tempelkan plester jerawat, tetap dengan rutinitas perawatan kulit (dan jangan sentuh wajahmu!), lalu, tunggu saja.

FYI, komedo putih akan selalu kembali, bahkan jika kamu menggunakan asam, benzoyl peroxide, atau retinoid, dan ini bukan kesalahanmu jika hal itu terjadi (tubuh dan hormon akan melakukan apa yang akan mereka lakukan). Jika ini terdengar seperti perjalanan untuk mengatasi komedo putihmu, coba bicarakan dengan dokter kulit tentang opsi perawatan yang lebih kuat seperti retinoid, antibiotik oral, dan/atau spironolakton.

Bolehkan saya memencet komedo putih?

Tolong jangan memencet komedo putihmu. Cosmo mengerti bahwa menunggu jerawat hilang dengan sendirinya memang menyebalkan, tetapi jika kamu mencoba memencetnya, "Kamu akan membuat area kulit terbuka yang berpotensi bisa terinfeksi kembali," kata Dr. Chang, yang pada dasarnya memulai siklus komedo putih yang buruk. Sebagai gantinya, tempelkan plester jerawat—tidak hanya akan melindungi jerawat dari bakteri dan iritasi lebih lanjut, tetapi plester juga akan membantu mencegahmu dari menyentuhnya. Jika kamu kebetulan memencet komedo putihmu (semoga tidak kamu lakukan sebelum membaca ini 🤞), Dr. Chang mengatakan untuk mencuci tanganmu, kemudian membersihkan jerawat dengan pencuci muka yang lembut sebelum mengoleskan salep antibiotik.

Mengapa saya memiliki komedo putih di badan?

Komedo putih di badan bisa disebabkan oleh kelebihan minyak dan kotoran yang menyumbat pori-pori, baik itu dari fluktuasi hormon, keringat berlebihan, atau genetika. Untuk membantu mengobati jerawat tubuh, bersihkan kulit dengan sabun mandi benzoyl peroxide dua kali seminggu untuk membantu membunuh beberapa bakteri penyebab jerawat, dan kemudian semprotkan semprotan salisilat pada hari dimana kamu tidak menggunakan sabun mandimu.

Penting untuk dicatat bahwa tidak semua komedo putih di tubuh adalah jerawat sejati. Jika benjolan terlihat kecil, seragam, dan berkelompok, kamu mungkin sebenarnya menghadapi folikulitis, yang terjadi ketika folikel rambut teriritasi dan meradang. Folikulitis dapat diobati dengan cara yang sama seperti komedo putih (yaitu, membersihkan kulit dengan sabun mandi asam salisilat, mengusap tubuhmu dengan tisu tubuh setelah berkeringat, dan beralih ke pisau cukur listrik dengan penjaga untuk memotong rambut alih-alih mencukur), tetapi jika kamu tidak melihat hasil setelah enam minggu, pergilah ke dokter kulit untuk memperoleh hasil diagnosis dan rencana permainan.

(Artikel ini disadur dari Cosmopolitan UK / Perubahan bahasa telah dilakukan oleh penulis/Salsa Meilivia/ Image: Doc. Getty Images on Cosmopolitan UK).