Cara Mengontrol Minyak Berlebih pada Wajah

Redaksi 2 09 Mar 2025

Setiap orang punya jenis kulit yang berbeda. Ada yang memiliki kulit kering, kulit normal, dan juga kulit berminyak. Masing-masing jenis kulit juga punya ciri-cirinya, Babes. Nah, kalau kamu punya kulit berminyak, artikel ini akan membantu kamu mengontrolnya.

Kulit berminyak ditandai dengan tampilan pori-pori yang besar. Ketika produksi sebum berlebih, maka tampilan wajah jadi mengkilap.

Produksi sebum berlebih ini pula yang sering menyebabkan penyumbatan pori-pori dan menimbulkan breakout.

Maka dari itu, Dear, mengetahui cara mengontrol minyak berlebih pada wajah sangat penting buatmu. Yuk, cari tahu apa saja dan mulai terapkan!

Cuci Muka Dua Kali Sehari

Cuci muka dua kali sehari

Pemilik kulit berminyak nggak boleh skip tahapan membersihkan wajah! Bahkan kamu harus melakukannya dua kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam sebelum tidur.

Membersihkan wajah akan mencegah penumpukan minyak, kotoran, dan debu yang dapat menyumbat pori.

Gunakan Sabun Cuci Muka yang Gentle atau Foaming

Gunakan sabun cuci muka yang gentle

Pemakaian facial wash juga wajib kamu perhatikan. Untuk kulit berminyak, Cosmo Babes bisa gunakan gentle facial wash atau foaming facial wash yang terasa ringan dan lembut di wajah.

Jika menggunakan cleanser terlalu keras, maka ini bisa mengiritasi kulit, membuat kulit berminyak menjadi kering sehingga memicu produksi sebum semakin banyak.

Maka dari itu, American Academy of Dermatology Association (AAD) menyarankan untuk menghindari penggunaan facial wash yang oil-based dan mengandung alkohol karena dapat menyebabkan iritasi.

Gunakan Produk Skincare yang Oil-Free dan Non-comedogenic

Gunakan produk skincare yang oil-free dan non-comedogenic

Tips pilih produk skincare dan makeup berikutnya adalah cari yang formulanya oil-free dan noncomedogenic.

Hal ini untuk menghindari penyumbatan pori-pori yang dapat menyebabkan jerawat. AAD juga menyarankan untuk mengurangi pemakaian produk mengandung salicylic acid, glycolic acid, dan lactic acid.

Walaupun kandungan tersebut mampu mengurangi minyak, tapi ada kemungkinan terlalu keras untuk kulit sehingga bisa menimbulkan iritasi.

Moisturizer yang Ringan pada Wajah

Moisturizer yang ringan pada wajah

Meskipun kamu punya kulit berminyak, kamu tetap harus menjaga hidrasi kulitmu lho, Dear! Setelah membersihkan wajah, segera aplikasikan moisturizer untuk menjaga kelembapan.

Gunakanlah moisturizer oil-free, noncomedogenic, dengan tekstur ringan seperti serum atau gel agar tidak menyumbat pori.

Gunakan Blotting Papers

Nah, selain mengontrol minyak melalui skincare yang digunakan, kamu juga bisa menghilangkan minyak berlebih pada wajah menggunakan blotting papers.

You know, kertas minyak yang mudah ditemukan di drugstore yang langsung buat kulitmu lebih matte saat kelihatan greasy.

Gunakan dengan cara di-tap tap atau tempelkan blotting papers pada wajah selama beberapa detik untuk menyerap kelebihan minyak. Hindari menggeser kertas agar minyak tidak pindah ke area lain pada wajah.

Mengubah Konsumsi Makanan

Cara terakhir yang nggak kalah penting adalah makan makanan yang tepat. Pasalnya, makanan dan minuman dengan indeks glikemik tinggi menstimulasi inflamasi dan membuat produksi sebum lebih banyak, seperti yang dijelaskan dalam situs Medical News Today.

Kalau kamu punya kulit berminyak, mulai sekarang konsumsi makanan dan minuman dengan indeks glikemik rendah seperti sayuran dan buah segar serta gandum utuh seperti oats.