Manifesting 101: Cara Menarik Energi Positif dalam Hidup & Karier

Haninadhira Husaini 27 Mar 2025

Pernahkah kamu merasa stuck dalam kehidupan atau karier? Jika pernah, mungkin ini saatnya mencoba manifesting! Lebih dari sekadar afirmasi atau harapan kosong, manifesting adalah seni menarik energi positif dengan mengarahkan pikiran, perasaan, dan tindakan menuju tujuan yang diinginkan. Dari visualisasi hingga praktik syukur, konsep ini dipercaya mampu membuka peluang baru dan membawa kesuksesan lebih dekat. Ingin tahu caranya? Yuk, simak beberapa caranya di sini!

Tetapkan tujuan yang jelas

Manifesting bisa dimulai dengan memiliki tujuan yang jelas. Apa yang sebenarnya kamu inginkan? Apakah promosi dalam pekerjaan, bisnis yang berkembang, atau mendapatkan work-life balance? Saran Cosmo, tulis tujuan kamu secara spesifik dan tanamkan hal tersebut setiap harinya. Misalnya: “saya ingin mendapatkan pekerjaan impian di bidang fashion dalam 3 bulan ke depan.”

Praktikkan rasa syukur

Girls, mensyukuri apa yang sudah dimiliki dan juga pencapaian diri akan menarik lebih banyak hal baik dalam hidup kamu. Cobalah buat list atas apa aja hal yang kamu syukuri, baik hal besar ataupun kecil. Energi positif dari rasa syukur akan membantu kamu tetap optimis, selalu merasa cukup, dan fokus pada hal baik.

Ciptakan afirmasi positif

Coba berbicara dengan diri kamu sendiri menggunakan afirmasi positif. Hindari kalimat yang menunjukkan keraguan pada diri atau mengatakan “saya tidak bisa”. Ganti dengan afirmasi yang lebih mendukung seperti, “saya pasti bisa dan layak mendapatkannya”. Ucapkan afirmasi ini secara rutin setiap pagi sebelum beraktivitas agar tertanam dalam pikiran kamu untuk menjalani aktivitas seharian.

Mulai bertindak

Yup, manifesting tak hanya sekadar berpikir positif, namun juga mencari cara dan juga mengambil langkah nyata untuk mencapai tujuan. Jika kamu ingin mengejar kesuksesan dalam berkarier, coba perbanyak networking, tingkatkan keterampilan, dan kirimkan banyak lamaran pekerjaan ke perusahaan dengan bidang yang kamu inginkan!

Berada di lingkungan positif

Pernah mendengar istilah “jika kamu berteman dengan penjual parfum, otomatis kamu juga akan menjadi wangi”? Yup, memiliki lingkungan yang positif dapat mempercepat proses manifesting. Lingkungan yang saling mendukung pertumbuhan kamu, dan bersama-sama ingin meningkatkan kualitas diri. Sebaliknya, lingkungan yang toxic hanya membuat kamu akan terjebak di dalam lingkaran yang tak membawa kamu kemana-mana.