Manfaat Green Tea untuk Perawatan Rambut
Green tea atau teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang populer. Tidak hanya memiliki rasa dan aroma yang khas, green tea juga baik dikonsumsi karena mendatangkan manfaat untuk kesehatan secara keseluruhan, lho. Mulai dari kesehatan tubuh, wajah, hingga rambut sekalipun.
Untuk kamu yang ingin menjaga kesehatan rambut atau mempertahankan kondisinya, mengonsumsi green tea dengan rutin mungkin bisa membantu, Dear. Di sisi lain, kamu juga bisa mencari produk-produk haircare dengan kandungan green tea di dalamnya.
FYI, green tea juga mengandung berbagai senyawa, nutrisi, dan antioksidan yang masing-masing memberikan kontribusi unik untuk pertumbuhan rambut dan kesehatan kulit kepala~
Ketahui Manfaat Green Tea untuk Perawatan Rambut
Well, berikut ini Cosmo telah merangkum beberapa manfaat green tea untuk perawatan rambut yang perlu kamu ketahui. Make sure to check this out, Babes~
Baik untuk Pertumbuhan Rambut
Green tea kaya akan antioksidan dan nutrisi alami tumbuhan seperti epigallocatechin gallate. Senyawa-senyawa ini dapat melindungi folikel rambut dari kerusakan.
Kafein dalam green tea juga dapat berperan dalam mendorong helai rambut yang lebih kuat dengan merangsang folikel rambut. Manfaat antioksidan tambahan mungkin termasuk melindungi folikel rambut, mengurangi peradangan, dan mendorong pertumbuhan rambut baru, Dear.
Mengurangi dan Mencegah Ujung Rambut Bercabang
Well, ujung rambut bercabang adalah masalah rambut yang sangat umum dan seringkali merupakan tanda rambut kering dan rapuh. Namun, dengan green tea, kamu dapat mengatasi akar masalah ujung rambut bercabang dengan benar-benar merawat rambutmu dari akar hingga ke luar.
Para peneliti telah menemukan bahwa panthenol (Vitamin B), bahan aktif dalam green tea matcha, sangat efektif dalam mencegah dan membantu memperbaiki ujung rambut bercabang. Panthenol juga membantu melembapkan rambut dan membantu mengendalikan kerusakan rambut.
Mencegah Penumpukan Sebum dan Kulit Kepala Gatal
Kulit kepala gatal atau berketombe? Green tea mungkin bisa membantu, Dear. Selain melindungi rambut dari ujung bercabang dan kekeringan, minum green tea sebenarnya dapat membantu mengurangi kerusakan akibat sinar matahari dan membantu mencegah penuaan dini pada kulit kepala.
Bagaimana caranya? Kandungan antioksidan green tea yang kaya membantu tubuh menetralkan radikal bebas dan mencegah kerusakan oksidatif.
Secara khusus, tanin dalam green tea telah ditemukan membantu mengatur produksi sebum berlebih pada kulit kepala, mengatasi akar rambut berminyak, membersihkan folikel rambut, dan menenangkan kulit kepala yang tidak seimbang.
Selain itu, kandungan kafein dalam green teajuga telah terbukti membantu merangsang aliran darah ke folikel rambut dan menjaga kesehatan kulit kepala.
Peningkatan Pengiriman Nutrisi
Rambut adalah bagian dari sistem yang jauh lebih besar yang disebut sistem integumen yang meliputi kuku, kulit, rambut, dan struktur tambahan.
Bahkan, rambut tumbuh langsung dari kulit, dari mana ia menerima aliran darah dan nutrisi selama tahap pertumbuhannya.
Dalam sebuah studi kecil yang melibatkan 15 peserta, para peneliti menemukan bahwa mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak green tea selama 12 minggu meningkatkan aliran darah kulit dan pengiriman oksigen sebesar 29% dibandingkan dengan kelompok kontrol, melansir dari Healthline.