Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Kulit

Beberapa orang mungkin belum cukup familiar dengan kombucha. Jika kamu termasuk salah satunya, jangan khawatir! Cosmo akan mengajak kamu untuk mengetahui lebih dalam mengenai apa itu kombucha dan manfaatnya, terutama untuk kesehatan kulit kita, Babes.

ICYDK, kombucha merupakan teh fermentasi (biasanya teh hitam atau teh hijau) yang dikombinasikan dengan SCOBY (kultur simbiosis bakteri dan ragi) dan gula untuk menciptakan minuman bersoda yang kaya akan antioksidan dan probiotik. 

Alasan mengapa kombucha memiliki begitu banyak manfaat untuk kulit adalah karena kombucha kaya akan bahan-bahan yang bermanfaat untuk kulit, Babes.

Di antaranya seperti vitamin B dan C untuk membantu mendukung fungsi sel dan meningkatkan kolagen untuk elastisitas kulit, probiotik untuk kesehatan usus dan kulit, polifenol sebagai antioksidan untuk kulit, hingga asam asetat untuk melawan bakteri penyebab jerawat~

Simak Deretan Manfaat Kombucha untuk Kesehatan Kulit!

So, berikut ini Cosmo telah merangkum beberapa manfaat kombucha untuk kesehatan kulit yang perlu kamu ketahui. Don’t miss out, Cosmo Babes~

Membantu Mengatasi Breakout

Kombucha adalah eksfoliator yang sangat baik karena mengandung bakteri asam laktat, yang membantu menghilangkan penumpukan sel kulit mati, sebum, dan kotoran, menjaga pori-pori tetap bersih dan kulit tetap jernih. 

Terlebih lagi, bakteri anti jerawat dalam kombucha mencegah timbulnya jerawat. Jika kamu termasuk orang yang rentan terhadap jerawat, kombucha adalah bahan alami yang bagus untuk menjaga keseimbangan kulit dan mencegah timbulnya jerawat di masa mendatang, Babes. Berkat sifat anti-inflamasinya, kombucha juga menenangkan jerawat yang merah dan nyeri.

Memperbaiki Tekstur Kulit

Manfaat kombucha untuk kulit juga termasuk memperbaiki tekstur kulit, lho. Probiotik, asam asetat, dan asam laktat semuanya membantu menghaluskan dan memperbaiki tekstur kulit secara lembut.

Menggunakan kombucha dalam rutinitas perawatan kulit harian akan secara nyata memperbaiki tekstur kulit hanya dalam beberapa minggu. Wow~

Mencerahkan Kulit

Fermentasi kombucha telah terbukti secara nyata meningkatkan kecerahan kulit. Efek ini dikaitkan dengan komposisinya yang kaya akan senyawa bioaktif, termasuk asam fenolik dan kafein yang memiliki sifat antioksidan.

Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

Kaya akan polifenol dan vitamin C, kombucha merupakan bahan anti-penuaan yang efektif. Kombucha dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas sekaligus mendukung produksi kolagen.

Dengan penggunaan teratur, produk perawatan kulit berbahan dasar kombucha membantu mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan~

Menenangkan Peradangan

Kandungan probiotiknya membantu mengobati kondisi kulit seperti eksim, rosacea, dan bahkan jerawat. Bahkan para dokter kulit merekomendasikan kombucha untuk menenangkan kulit yang merah, kering, dan gatal, Dear.