Cara 25 Seleb Berolahraga Selama Self-Quarantine Di Rumah

Tanpa disadari, kita telah menjalani masa self-quarantine selama lebih dari satu bulan. Apakah kamu telah menyesuaikan diri dengan rutinitas harian baru? Cosmo telah berusaha untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan normal yang baru, seperti bekerja dari rumah alias WFH, mengingatkan diri untuk social distancing ketika berbelanja di supermarket, merindukan es kopi susu favorit, dan berusaha untuk tetap berolahraga selama di rumah.

Merasa kamu sendirian dalam menghadapi kehidupan baru ini? Tentu saja tidak! Seleb dari seluruh dunia pun sedang berusaha untuk melakukan hal yang sama. Sama seperti kita, para artis juga menjadi kreatif dan berolahraga di dalam ruangan. Mulai dari tarian energik ala Sofia Richie, sesi at-home Yoga Ashley Graham, hingga rutinitas fitness keluarga Jessica Alba, Cosmo telah mengumpulkan rutinitas olahraga para seleb yang bisa menjadi inspirasi.

So, jika kamu sudah mulai rajin workout di rumah atau baru akan memulai kebiasaan ini, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memanfaatkan kamar tidur atau ruang tamu, dan sejujurnya, berolahraga di rumah sendiri adalah tempat yang nyaman untuk berolahraga, bukan? Berikut adalah 25 seleb favoritmu menunjukkan cara berolahraga di rumah:

Untuk kamu yang merasa tidak bisa latihan dengan alat olahraga yang biasanya, coba ikuti tip dari Brooke Burke: gunakan handuk kecil atau keset untuk melakukan moving lunges. Kreatif!

(Artikel ini disadur dari Cosmopolitan UK / Perubahan telah dilakukan oleh editor / Alih bahasa: Shamira Natanagara / Ed. / Opening image: Dok. Instagram/AshleyGraham, Instagram/KarlieKloss, Instagram/NicoleScherzinger)