Wajib Tahu! Ini Semua Jenis Jerawat dan Noda di Wajah Beserta Cara Mengatasinya

Baiklah, mari Cosmo jelaskan, noda dan jerawat adalah hal normal dan sesuatu yang kita semua alami, tetapi Cosmo sepenuhnya paham bahwa terkadang kamu hanya ingin menjentikkan jarimu dan membuatmereka menghilang. Mengganggu, dan tidak selalu semudah itu untuk menghilangkannya.

Ketika berurusan dengan jerawat dan kemerahan, tidak setiap perawatan akan cocok di semua orang. Setiap jenis noda membutuhkan pemahaman untuk memilih perawatan terbaik. Namun ketika jerawat mu ncul, mereka tidak langsung menyapa (kurang sopan), jadi di situlah Cosmo akan masuk...

Cosmo telah mengkategorikan jenis jerawat yang paling umum - dari seperti apa mereka, hingga di mana biasanya mereka akan muncul - bersama dengan beberapa opsi perawatan yang paling efektif untuk mengatasi setiap jenis noda tertentu. Mulai dari komedo hingga jerawat kistik, inilah cara menemukan dan mengobati setiap jenis jerawat.

Komedo

Pori-pori yang tersumbat tetapi terbuka yang berwarna gelap karena oksidasi (bukan kotoran).

CARA MENGATASI:

Semua noda adalah hasil cinta anak jahat dari kelenjar minyak yang terlalu aktif dan sel-sel kulit mati - campuran seperti pasta yang menyumbat pori-pori dan menjadi tempat berkembang biak bakteri. "Pembersihan menyeluruh dan asam eksfoliasi yang digunakan sekali atau dua kali seminggu akan membantu meredakan peradangan, mengurangi produksi sebum, dan membunuh bakteri penyebab jerawat," jelas ahli estetika Dr. Kemi Fabusiwa. Jika kamu khawatir tentang sensitivitas kulitmu, mulailah dengan asam mandelat - asam ini adalah salah satu jenis yang paling lembut dan layak dipertimbangkan jika kamu memiliki kulit gelap yang rentan terhadap pigmentasi post-inflamasi.

Komedo Putih

Versi tertutup dari komedo. Jika kamu mendengarkan dengan cermat, kamu akan mendengar mereka berbisik "tekan aku," tapi jangan lakukan itu.

CARA MENGATASI:

Melakukan double cleansing yang lembut dan bebas sulfat adalah kebiasaan baik bagi siapapun (menggosok atau "mengeringkan" jerawat hanya akan membuat segalanya menjadi lebih buruk). Dermatolog konsultan Dr. Adam Friedmann merekomendasikan produk yang mengandung benzoyl peroxide dan asam salisilat untuk membersihkan pori-pori dan mengalahkan bakteri penyebab jerawat. Acne patch, meskipun bukan solusi jangka panjang, bagus untuk orang yang rentan terhadap mengorek, dan juga mengandung hidrokoloid, yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan komedo putih yang sudah terbuka atau mengeluarkan cairan.

Papula & Pustula

Kita beralih ke wilayah jerawat sekarang - di mana jerawat cenderung lebih meradang, sering hadir dengan kemerahan dan ujung putih yang menggoda.

CARA MENGATASI:

Androgen (yang disebut sebagai hormon "pria") memainkan peran kunci dalam merangsang pori-pori untuk memproduksi sebum berlebih. "Efek mereka lebih terasa tepat sebelum menstruasi," jelas Fabusiwa, "ketika tingkat hormon wanita turun lebih rendah, membalikkan keseimbangan dan menyebabkan jerawat." Yang terbaik adalah berbicara dengan doktermu tentang jerawat yang kambuh, tetapi persyaratan perawatan kulit yang sama tetap berlaku: lembut, anti-bakteri, dan membersihkan pori-pori. Mengoleskan retinol sebelum tidur akan mempercepat pergantian sel kulit, mendorong sel-sel yang lebih sehat dan lebih baik berfungsi naik ke permukaan. Tapi, jangan lupa gunakan SPF (bebas minyak)! Bahan aktif cenderung cocok untuk kulit sensitif, dan dapat terhindar dari peradangan yang disebabkan oleh sinar UV (bahkan di musim dingin).

Nodul dan Kista

Ouch. Jerawat ini adalah erupsi yang dalam dan menyakitkan, dengan nodul yang cenderung menjadi benjolan merah keras, dan kista yang berisi nanah.

CARA MENGATASI:

"Jerawat kistik harus selalu diobati dengan obat resep," jelas Fabusiwa. "Ada risiko sangat tinggi munculnya bekas luka dan hiperpigmentasi post-inflamasi jika dibiarkan tanpa pengobatan." Cari bahan yang melembapkan dan menenangkan seperti niacinamide, idealnya ada di dalam formula serum atau gel yang ringan. Juga perlu diingat bahwa jerawat bukan hanya masalah "permukaan" yang harus ditangani, dan bahwa diet, stres, dan penyakit semua dapat menjadi agresor jerawat potensial, karena mereka memicu peradangan dalam tubuh. "Semakin baik kamu merawat diri sendiri, semakin baik peluang untuk kulitmu menjadi lebih bersih," konfirmasi Friedmann. "Segala sesuatu mulai dari gaya hidup sehat dan diet yang baik hingga menghindari stres akan membantu."

(Artikel ini disadur dari Cosmopolitan UK / Perubahan bahasa telah dilakukan oleh penulis/Salsa Meilivia/ Image: Doc. Betstudio from Freepik / Ilustrasi: Lingga Adhinagara)