Ketahui 6 Tips Mendapatkan Rambut Sehat Secara Alami
Dikenal sebagai mahkota wanita, rambut memang menjadi salah satu bagian tubuh yang penting dan membutuhkan treatment ekstra agar selalu sehat serta kuat, Babes.
Tidak hanya mengandalkan treatment di salon atau menggunakan hair care, kamu juga bisa melakukan beberapa hal sederhana untuk mendapatkan rambut sehat secara alami, lho~
Berikut ini Cosmo akan menginformasikan 6 tips mendapatkan rambut sehat secara alami. Here you go, Girls!
Pilih Shampoo yang Tepat
Untuk mendapatkan rambut sehat secara alami, pertama-tama kamu perlu memilih shampoo yang tepat.
FYI, menggunakan shampoo atau produk perawatan rambut yang tidak cocok atau tidak sesuai bisa menyebabkan kerusakan rambut, lho. Oleh karena itu, pilih shampoo dan perawatan rambut lainnya yang sesuai dengan jenis rambut. Apakah kamu memiliki tipe rambut normal, berminyak, atau kering, Girls.
Selain itu, hindari shampoo maupun produk perawatan rambut dengan ingredients yang terlalu harsh. Serta gunakan shampoo atau produk hair care lainnya yang diformulasikan untuk rambut berketombe jika kamu mengalami permasalahan tersebut!
Pakai Conditioner Setelah Keramas
Well, ada kalanya setelah keramas menggunakan shampoo, kita hanya membilasnya dengan air dan langsung menyelesaikannya begitu saja. Turns out, kamu perlu memakai conditioner setelah keramas agar rambut tetap lembut dan sehat!
FYI, conditioner dapat melembapkan dan mengurai rambut yang kusut, serta membuat rambut menjadi lebih mudah diatur. Pastikan untuk mengaplikasikan conditioner di batang rambut setelah keramas, ya~
Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Protein
Turns out, makanan-makanan yang mengandung protein sangat baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala, Babes.
Dengan mengonsumsi makanan berprotein seperti ikan, telur, daging, dan kacang-kacangan, kamu dapat membantu memberikan nutrisi secara alami pada rambut agar tetap sehat!
Batasi Pemakaian Alat Styling Rambut
Well, penggunaan alat styling maupun alat pengering rambut memang sudah menjadi kebiasaan kita sehari-hari. Namun, agar rambut tetap sehat dan lembut, kamu bisa membatasi pemakaian alat-alat tersebut, Girls.
Misalnya, menggunakan hair dryer atau hair straightener hanya di waktu-waktu yang dibutuhkan alih-alih menggunakannya setiap hari~
Perhatikan Rambut Sebelum Tidur
Agar rambut tetap sehat secara alami, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum kamu tidur, Girls.
Mulai dari menghindari tidur dalam keadaan rambut masih basah setelah keramas, mengganti sarung bantal menjadi sarung bantal berbahan satin, serta menghindari tidur dalam keadaan rambut yang dikuncir dengan terlalu erat!
Be Gentle!
Last but not least, be gentle with your hair, Babes! Meskipun kamu sedang terburu-buru, cobalah untuk tetap memperlakukan rambut dengan lembut dan hindari gerakan-gerakan yang kasar.
Seperti misalnya, usap rambut menggunakan handuk dengan lembut saat ingin mengeringkannya, lalu sisir rambut dengan lembut secara perlahan mulai dari ujung rambut, lalu terus sisir ke atas untuk mengurai rambut agar menghindari kerusakan.