Cara Menghilangkan Kantung Mata Kendur

Redaksi 12 Apr 2026

Kantung mata yang terlihat tebal, kantung mata yang menggelap, atau kantung mata kendur memang menjadi sejumlah concern, terlebih untuk kamu yang sering tidur larut, kurang mendapatkan tidur cukup, hingga begadang selama berhari-hari.

Perlu diketahui bahwa kondisi kantung mata kendur bisa kamu samarkan dengan mengubah gaya hidup lebih sehat, Babes.

Jika ingin dihilangkan secara permanen atau membuat kantung mata kembali kencang, salah satu opsinya yakni dengan melakukan prosedur medis berdasarkan konsultasi dengan ahli terlebih dahulu.

Namun, kamu tidak perlu khawatir, Dear. Kamu bisa memulai gaya hidup lebih sehat dan cara alami sebelum memutuskan prosedur medis jika ingin menghilangkan kantung mata kendur!

Simak Beberapa Cara Menghilangkan Kantung Mata Kendur

Cara menghilangkan kantung mata kendur

Well, berikut ini Cosmo telah merangkum beberapa cara untuk menghilangkan kantung mata kamu yang terlihat kendur. Check this out, Cosmo Babes~

Pakai Kompres Dingin

First thing first, salah satu cara paling mudah untuk menghilangkan kantung mata yang terlihat kendur yaitu dengan menggunakan kompres dingin. Well, meskipun metode ini hanya berlangsung beberapa saat, namun penggunaan kompres dingin bisa menjadi ‘penolongan pertama’ yang praktis, Dear.

Yang kamu butuhkan yakni kain lap bersih, kemudian rendam ke dalam wadah berisi air dingin. Setelah diperas, letakkan kain lap bersih dan dingin tersebut sebagai kompres di area mata. Diamkan hingga beberapa menit dan ulangi kembali prosesnya jika diperlukan.

Manfaatkan Kafein

Melansir dari Johns Hopkins Medicine, kafein adalah vasokonstriktor, artinya kafein menyempitkan pembuluh darah.

Banyak perusahaan kosmetik menjual eye cream dengan kafein untuk mengurangi bengkak di bawah mata. Kamu juga bisa mencoba meletakkan kantong teh dingin (teh hitam berkafein) di atas mata yang tertutup.

Mencuci Wajah Sebelum Tidur

Memperbaiki rutinitas malam juga dapat membantu kamu menghindari kantung mata, Dear. Sangat penting untuk mencuci muka sebelum tidur setiap malam, terutama jika kamu memakai makeup.

Jika kamu tidur dengan maskara atau riasan mata lainnya di mata, kamu mungkin bisa mengalami iritasi, reaksi alergi, dan infeksi yang menyebabkan perubahan warna, bengkak, atau gejala lainnya

Tidur dengan makeup yang belum dibersihkan juga membuat kulit terpapar radikal bebas. Hal ini dapat menyebabkan stres oksidatif, yang dapat mempercepat tanda-tanda penuaan pada kulit.

Posisikan Tubuh Terangkat Saat Tidur

Cosmo Babes, cobalah meninggikan kepala kamu dengan bantal tambahan saat tidur. Menggunakan dua bantal atau lebih, atau bantal berbentuk baji, seharusnya bisa membantu.

Melansir dari Healthline, meninggikan kepala dapat membantu mencegah penumpukan cairan di kelopak mata bagian bawah dan menyebabkan bengkak saat tidur.

Jika meninggikan kepala membuat leher sakit atau tidak bisa tidur, kamu juga dapat mempertimbangkan untuk meninggikan seluruh bagian atas tempat tidur beberapa inci.

Kamu dapat menggunakan batu bata di bawah tiang tempat tidur, atau menggunakan penyangga tempat tidur khusus yang dibuat untuk tujuan ini.

Lakukan Prosedur Medis

Operasi pengangkatan kelopak mata bawah (blefaroplasti) adalah prosedur rawat jalan di mana ahli bedah menyesuaikan kembali lemak di area bawah mata dan mengencangkan otot serta kulit untuk menciptakan tampilan yang halus, seperti melansir dari Johns Hopkins Medicine

Dalam kebanyakan kasus, pengangkatan kelopak mata bawah menghilangkan kantung mata seumur hidup, jarang sekali orang membutuhkan perawatan tambahan di masa mendatang.

Namun, terkadang pasien membutuhkan beberapa terapi untuk mengatasi kantung mata, seperti menggabungkan laser resurfacing dengan filler atau pengangkatan kelopak mata.