Rekomendasi Buku untuk Kamu yang Sedang Galau
Hidup itu sifatnya naik turun – it never flat, for sure – ada kalanya kita sedang berada di titik rendah kehidupan, apalagi rasa kehilangan akan orang yang kita cintai. Perasaan galau ini membuatmu seketika hilang arah dan tujuan.
But hey! Fase ini tak akan kamu alami selamanya kok, perasaan galau pada akhirnya justru akan memberikan ‘lampu’ baru di dalam hidupmu. Mungkin perkataan ini terlalu cepat untuk dikatakan, but still, you will be okay very soon.
Sembari menemani rasa pahit yang kamu alami, Cosmo punya beberapa rekomendasi buku yang mampu membantumu perlahan bangkit dari perasaan galau. Langsung saja simak.
“Milk and Honey" oleh Rupi Kaur
Buku puisi ini menggambarkan perasaan sakit, kehilangan, dan penyembuhan dalam hubungan percintaan. Rupi Kaur mengekspresikan pengalaman pribadinya dengan cara yang kuat dan emosional, sehingga dapat membantumu mengidentifikasi dan menghadapi perasaan galau.
“The Subtle Art of Not Giving a F*ck" oleh Mark Manson
Meskipun bukan buku yang khusus tentang percintaan, buku ini dapat menjadi acuan untuk mendapatkan perspektif yang lebih baik dalam menghadapi perasaan galau. Mark Manson membahas tentang mengubah cara berpikirmu dan memilih hal-hal yang layak kamu pedulikan dalam hidup, termasuk dalam hal percintaan.
"The Breakup Bible: The Smart Woman's Guide to Healing from a Breakup or Divorce" oleh Rachel Sussman
Jika kamu sedang mengalami putus cinta atau galau dalam hubungan yang berakhir, buku ini dapat memberikan panduan praktis dan empati untuk menyembuhkan luka hati. Rachel Sussman memberikan nasihat yang bijak dan langkah-langkah yang dapat kamu ambil untuk pulih dari perasaan galau.
"Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail" oleh Cheryl Strayed
Buku ini merupakan catatan perjalanan Cheryl Strayed yang berusaha untuk mengatasi perasaan galau setelah kehilangan ibunya dan menghadapi perceraian. Melalui perjalanan panjang di jalur Pacific Crest Trail, ia menemukan ketenangan dan pemulihan, serta belajar menerima dirinya sendiri.
"Men Are from Mars, Women Are from Venus" oleh John Gray
Kali ini John Gray membahas tentang perbedaan antara pria dan wanita dalam hubungan percintaan. Dengan memahami perbedaan ini, Kamu bisa mendapatkan wawasan yang lebih baik tentang bagaimana menghadapi perasaan galau dan membangun hubungan yang sehat.
"The Mastery of Love: A Practical Guide to the Art of Relationship" oleh Don Miguel Ruiz
Buku ini membahas konsep cinta dan hubungan sehat dari perspektif spiritual. Don Miguel Ruiz membantu membuka pemahaman tentang bagaimana menghadapi perasaan galau dan menciptakan hubungan yang penuh cinta dan kebahagiaan.
"How to Be Alone: If You Want To, and Even If You Don't" oleh Lane Moore
Menggali tentang kehidupan percintaan dan perasaan kesepian. Lane Moore berbagi pengalaman pribadinya dan memberikan wawasan tentang bagaimana menghadapi perasaan galau dan menemukan kebahagiaan dalam ketergantungan pada diri sendiri.
"The Five Love Languages: The Secret to Love That Lasts" oleh Gary Chapman
Buku yang megulik tentang pentingnya memahami dan menyampaikan bahasa cinta yang sesuai dengan pasangan, we all really need this book. Dengan memahami bahasa cintamu dan pasangan, Kamu dapat meningkatkan komunikasi dan mengatasi perasaan galau dalam hubungan.
(Nadhifa Arundati / Image: Dok. Pexels by cottonbro studio)