Simak Segala Hal Tentang Acne Prone Skin yang Perlu Kamu Ketahui!
Saat ini mungkin sudah tidak asing lagi bagimu untuk mendengar istilah acne prone skin. Dan mungkin itulah salah satu alasan mengapa kamu datang, dan mengklik laman ini. Secara singkat, acne prone skin adalah istilah yang digunakan bagi mereka yang memiliki tipe kulit mudah berjerawat.
Tapi, apa itu sebenarnya acne prone skin, apa saja penyebabnya, dan bagaimana cara tepat untuk merawatnya? Berikut Cosmo akan jelaskan secara lengkap mengenai segala hal tentang acne prone skin yang perlu kamu ketahui.
Jadi, Apa Itu Acne Prone Skin?
Acne prone skin adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi kulit seseorang yang cenderung mudah berjerawat.
Kulit acne prone skin biasanya memiliki pori-pori yang lebih besar dan produksi minyak (sebum) yang berlebih. Kondisi inilah yang kemudian sering memicu penyumbatan pori-pori, dan menyebabkan munculnya jerawat.
Seseorang yang memiliki tipe kulit acne prone skin seringkali mengalami jerawat dalam berbagai bentuk, mulai dari komedo, jerawat kecil, hingga jerawat yang meradang.
Apa Penyebab Acne Prone Skin?
Jika berbicara mengenai penyebab, ada banyak faktor mengapa seseorang memiliki kulit acne prone, antara lain:
- Genetik: Faktor genetik adalah faktor utama seseorang memiliki jenis kulit yang cenderung berjerawat. Jadi, jika salah satu atau kedua orang tuamu memiliki jenis kulit acne prone atau mudah berjerawat, maka akan besar kemungkinan kamu juga akan memiliki jenis kulit yang sama.
- Masalah Hormonal: Perubahan hormon, terutama selama ketika menstruasi, mengandung, atau menggunakan pil KB, dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit, yang meningkatkan risiko jerawat.
- Lingkungan: Polusi udara, paparan sinar matahari, dan iklim yang lembab atau panas dapat memperburuk kondisi kulit yang rentan terhadap jerawat.
- Gaya Hidup dan Pola Konsumsi: Jika kamu merasa kulitmu mudah berjerawat, maka ini saat yang tepat untukmu mulai menjaga pola hidup dan berhenti mengkonsumsi makanan yang justru dapat memperparah kondisi kulit, seperti makanan berlemak dan tinggi gula, terlalu banyak pikiran, kurang tidur, serta kurangnya penjagaan pada kebersihan kulit yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat.
Bagaimana Cara Untuk Mengatasi Kulit Acne Prone?
Bukan hal yang mudah, ada berbagai hal yang perlu kamu lakukan untuk merawat acne prone skin. Selain memerlukan pendekatan yang hati-hati dan tepat, kulit dengan jenis acne prone memerlukan konsistensi yang luar biasa untuk mengobati serta mencegah munculnya jerawat baru.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat kamu ikuti, antara lain:
1. Gunakan produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit: Saran dari Cosmo, mulailah untuk menggunakan produk skincare yang bebas minyak (oil-free) dan non-komedogenik, untuk mencegah minyak serta kotoran lainnya yang dapat menyumbat pori-pori, yang menjadi sumber utama munculnya jerawat. Selain itu, kamu juga dapat mencoba produk-produk dengan kandungan seperti asam salisilat, benzoyl peroxide, atau retinoid yang dapat membantu mengontrol jerawat.
2. Mulai rutin untuk membersihkan wajah: Mulai sekarang, kamu dapat menjaga atau meningkatkan intensitas membersihkan wajah, yaitu minimal dua kali sehari menggunakan pembersih yang lembut untuk menghilangkan minyak, kotoran, dan makeup yang dapat menyumbat pori-pori. Akan tetapi, lakukan dalam frekuensi yang wajar, karena mencuci wajah terlalu sering justru juga dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi jerawat.
3. Kurangi menyentuh wajah! Menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dapat memindahkan bakteri dan kotoran ke kulit, yang bisa memperparah jerawat. Tentu kamu tidak ingin itu terjadi bukan?
4. Gunakan tabir surya: Rutin gunakan tabir surya yang ringan dan bebas minyak untuk melindungi kulit dari sinar UV yang dapat memperburuk jerawat dan menyebabkan hiperpigmentasi.
5. Mulai jaga pola hidup dan konsumsi: Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi, tidur dalam jumlah yang cukup, dan kelola stres dengan baik dapat menjadi faktor yang berpengaruh dalam mencegah munculnya jerawat.
6. Datang ke dokter kulit: Jika jerawat pada kulit sudah sangat mengganggu atau tidak kunjung membaik, ada baiknya kamu mulai untuk mengkonsultasikan permasalahan kulitmu dengan dokter kulit. Mereka dapat memberikan cara pencegahan dan perawatan yang lebih intensif, seperti obat-obatan topikal atau oral, terapi laser, atau perawatan lainnya yang disesuaikan dengan kondisi kulitmu.