Cara Menghadapi Teman yang Selalu Merendahkanmu

Kamu nggak sendirian, kok. Semua orang pasti punya satu atau dua orang di sekitarnya yang suka ceplas-ceplos tanpa mikir. Misalnya, kalau kamu cerita mau daftar ke dating app, mereka malah bilang, “Mending turunin berat badan dulu, deh.” Atau, kalau kamu ketemu mereka habis kerja, komentar pertama yang keluar adalah, “Kalau kamu pulang dulu, pasti kelihatan lebih fresh.”

Komentar-komentar menyebalkan seperti rasanya seperti tak ada titik akhirnya. Kalau kamu punya teman yang cukup sering berbicara sesuka hati tanpa memikirkan perasaan, lantas, apa yang harus kamu lakukan? Tenang saja, Cosmo punya tips buat kamu! Ini dia cara menghadapi frenemy yang suka merendahkan kamu tiap ada kesempatan.

Coba Tanya Temanmu, Apakah Mereka Baik-Baik Saja 

Mungkin mereka lagi ada masalah atau punya dendam tersembunyi sama kamu. Lebih baik tanyakan dulu, apakah mereka baik-baik saja dan apakah perilaku mereka itu karena ada masalah yang selama ini belum terselesaikan. Ini bisa membantu kamu untuk memahami, alasan di balik sikap mereka.

Nyatakan Kalau Kamu Terganggu

Kadang, ada orang yang kepribadiannya memang to-the-point tanpa memikirkan perasaan orang lain, atau mungkin, sikap seperti ini timbul karena mereka sendiri merasa kurang percaya diri. Sebaiknya, kasih tahu mereka kalau perilaku seperti itu bisa berpotensi menyakiti orang lain. Kalau mereka benar-benar peduli sama kamu sebagai teman (dan komentar-komentar itu memang dilontarkan secara tidak sengaja), mereka akan ada usaha untuk mencoba berubah.

Berikan Pertanyaan Analitis

Kalau mereka masih saja bertindak seperti itu, coba ajukan pertanyaan (dengan nada suara yang tenang) apakah perlakukan tersebut memang dilakukan karena mereka insecure dengan hal yang sama. Tanyakan pertanyaan analitis yang bisa bikin mereka benar-benar berpikir, dan menyadari kalau perbuatan mereka itu membuatmu merasa tidak nyaman. Either way, kamu sudah berhasil!

Berikan Respon yang Lambat atau Tak Perlu Sama Sekali

Terkadang, kita mudah terpancing emosi ketika seseorang atau teman sedang merendahkan dengan ucapan yang tak enak didengar. Kalau perlakuan tersebut terjadi lewat teks, diamkan sementara, dan respon dengan tenang ketika kamu sudah siap. Atau, cukup abaikan setiap kali mereka berbicara sesuatu yang tak diperlukan. Mereka tak akan mendapatkan kepuasan yang mereka cari. dan lama-lama bakal menyerah sendiri.

Jaga Jarak

Kalau semuanya gagal dan mereka masih terus bersikap menyebalkan, kasih tahu mereka kalau kamu memutuskan untuk menjaga jarak karena sudah merasa tak nyaman. Entah mereka bakal tidak terima dengan keputusanmu, atau mungkin malah memperbaiki sikap, worth to try, kan?

(Artikel ini disadur dari cosmopolitan.in / Perubahan bahasa telah dilakukan oleh penulis, Nadhifa Arundati / Image: Pexels byRachel Claire)