The Road to Confidence

Kini Anda bisa meningkatkan rasa percaya diri dalam hitungan jam, menit, bahkan detik! Tidak percaya? Yuk, simak!

Jika Anda punya... 1 detik:
Duduk Tegap. Penelitian menunjukkan bahwa mereka dengan postur tubuh yang baik punya rasa percaya diri yang lebih besar dibanding orang yang terbiasa duduk membungkuk.

2 detik:
Semburat Parfum. Sebuah studi menemukan bahwa wanita merasa lebih percaya diri dalam bersosialisasi, bisnis, maupun romansa saat menggunakan parfum.

3 detik:
Knock Wood. Pasti tahu kan istilah knock on the wood? Well, para psikolog mengatakan bahwa embracing superstitions ataupun membawa lucky charm bisa membantu Anda untuk beraktivitas dengan lebih baik.

5 detik:
Mengangguk. Bila Anda menganggukkan kepala saat sedang mendengarkan orang lain bicara, membuktikan Anda percaya pada apa yang Anda pikirkan saat itu juga.

10 detik:
Flirt. Manfaatkan keahlian Anda yang satu ini. Karena terbukti bahwa tersenyum, tertawa, dan sedikit melakukan kontak fisik saat bernegosiasi bisa membantu Anda memperoleh yang Anda inginkan.

12 detik:
Get Pumped. Untuk lebih semangat dan percaya diri ada ritual unik yang bisa Anda coba. Goyangkan tubuh Anda, bertepuk tangan, dan bernapas dengan cepat – saran Cosmo, dengarkan musik yang upbeat sembari melakukan tip ini. (Filisya Tunggawan/SW/Image: iStock/Thinkstock)