5 Film Yang Wajib Kamu Tonton Saat Merasa Anxiety

Cosmo babes, entah itu memulai pekerjaan baru, bertemu dengan teman-teman, atau bahkan hanya menjalani hari-hari biasanya merasa anxiety adalah hal yang lumrah serta sering kali terjadi dalam hidup kita.

But babes you are not alone, apa pun masalah dan kejadiannya, pasti kita pernah mengalami rasa anxiety dan sedih. Jika kamu merasa pikiran sedang tak baik, kamu bisa menyalurkan rasa tersebut ke berbagai hal, baik itu dengan bercerita atau melakukan hobi. 

Setiap orang pasti memiliki cara yang berbeda untuk mengurangi rasa kekhawatirannya, seperti sekadar menonton film tentang apa yang sedang dirasakan. Berikut Cosmo berikan rekomendasi film yang wajib kamu tonton saat merasa anxiety:

1. Nanti Kita Cerita Tentang Hari Ini/NKCTHI (2020)
 

Film yang diangkat dari novel milik Marchella FP ini menceritakan tentang sebuah keluarga yang sudah bertahun-tahun menghadapi trauma masa lalu yang dirahasiakan oleh sang ayah (Donny Damara) dan ibu (Susan Bachtiar). Mereka memiliki tiga orang anak, Angkasa (Rio Dewanto) si anak pertama yang selalu dibebani dengan tanggung jawab, Aurora (Sheila Dara) si anak tengah yang merasa diabaikan, dan si bungsu Awan (Rachel Amanda) yang dinilai selalu dimanja. 

Dari film ini kita dapat belajar untuk tidak memendam perasaan sendirian. Sebab ada kalanya kita bisa menceritakan apa yang sedang dirasakan untuk dimengerti orang sekitar.

2. Wonder (2017)
 

Wonder diangkat dari novel novel best seller karya R.J. Palacio, yang menceritakan tentang Auggie (Jacob Tremblay) yang lahir dengan kelainan wajah. Hal itu membuatnya sering dikucilkan sehingga ia menghindar untuk pergi ke sekolah umum. Namun, Auggie tetap harus membuktikan bahwa dirinya sama seperti yang lainnya. 

Film ini mengajarkan bahwa tidak ada manusia yang sempurna dan tidak semua orang akan bersikap baik padamu walaupun kamu tidak melakukan kesalahan apapun.

3. Inside Out (2015)
 

Inside Out menceritakan tentang karakter emosi yang ada di diri Riley, seorang anak perempuan yang hidupnya berubah ketika ia pindah rumah dari Minnesota ke San Francisco.

Walaupun film dikemas dalam bentuk animasi, film ini memberikan kita banyak pelajaran bahwa semua emosi memiliki fungsinya masing-masing yang berharga dalam hidup. Dari film ini kita juga akan menyadari bahwa kehidupan akan selalu diwarnai dengan memori kegembiraan, ketakutan, dan kesedihan. 

4. The Fault In Our Star (2014)
 

Film yang diangkat dari novel karya John Green ini menceritakan tentang Hazel Grace (Shailene Woodley), seorang remaja yang menderita kanker tiroid dan bertemu dengan Augustus Waters (Ansel Elgort) pemuda yang kehilangan salah satu kakinya karena kanker tulang. 

Dari film ini mengajarkan kita tentang arti cinta yang sesungguhnya yang tak memandang fisik serta membuat kita mengerti tentang arti kehidupan. So.. be grateful and enjoy your life, babes! 

5. The Perks of Being a Wallflower (2012)
 

Charlie (Logan Lerman) adalah seseorang yang memiliki trauma masa lalu. Banyak kejadian yang membuat kepribadian Charlie berubah. Kemudian akhirnya ia bertemu dengan Patrick (Ezra Miller) dan Sam (Emma Watson) yang juga memiliki masa lalu yang kurang baik. 

Film romance ini tak hanya menceritakan tentang seseorang yang memiliki kepribadian introvert, tetapi juga mengangkat isu depresi dan trauma. Sehingga dari film ini kita bisa belajar bahwa kehadiran dan support dari orang terdekat sangat penting untuk kesembuhan mental seseorang.

(Margaretha Gabriella Ayudityas / GIO / Images: Instagram @theperksofbeingawallflower, @thefaultinourstarsposts, @nkcthi / Layout: S.Dewantara)