Perbedaan Sepatu Running Dan Sneakers

Berbagai jenis olahraga kini menjadi bagian dari gaya hidup masa kini. Salah satunya yaitu olahraga lari. Tanpa harus modal banyak, kamu cukup siapkan sepatu running dan berangkat.

Maka dari itu, Girls, sepatu jadi bagian penting yang wajib jadi perhatian saat berolahraga. Menariknya, banyak orang yang menggunakan sepatu jenis apa saja untuk melakukannya. Padahal, tiap sepatu olahraga punya fungsinya masing-masing. Misalnya saja sneakers yang kerap digunakan banyak orang untuk olahraga jenis apa pun. 

Namun, sebenarnya apa perbedaan dari sepatu running dan sneakers? Apakah benar punya fungsi yang sama dan bisa digunakan untuk sehari-hari atau pun untuk lari? Yuk, cari tahu berikut ini!

Perbedaan Sepatu Running dan Sneakers

Sepatu Running

Satu hal yang wajib kamu tahu tentang sepatu running: sepatu ini dirancang dengan dengan mengunggulkan performa. Sepatu lari dibuat sedemikian rupa untuk melindungi kaki pemakainya saat berlari serta memberikan dukungan saat lari, misalnya dari segi kenyamanan dan memudahkan pergerakan, seperti desain ujung sepatu lari yang sedikit naik.

Bahkan sepatu running bisa dikategorisasi lagi berdasarkan jaraknya, Babes. Seorang pelari profesional bisa memiliki banyak sepatu lari khusus yang dikhususkan untuk tujuan tertentu, seperti lari jarak jauh, trail running, atau latihan di track. Setiap desain sepatu lari ini akan mengoptimalkan performa pelari.

Lebih dari itu, rancangan sepatu lari juga penuh dengan inovasi. Kini kamu bisa menemukan sepatu lari dengan sistem bantalan yang bisa meredam benturan, bahan yang menyerap kelembapan untuk supaya kaki tetap kering, sampai GPS yang disematkan dalam sepatu. Canggih, kan?

Sneakers

Lantas, bagaimana dengan sneakers? Fungsi sneakers ditujukan untuk pemakaian sehari-hari, bukan untuk olahraga spesifik. Maka dari itu, desainnya menyesuaikan dengan gaya hidup, terutama di kawasan urban, dengan menekankan pada sisi kenyamanan dan estetika desain.

Sneakers dirancang lebih serbaguna. Selain untuk aktivitas sehari-hari, sneakers juga bisa digunakan untuk olahraga kasual dan ringan seperti jalan kaki. Sepatu ini lebih unggul dari segi gaya, cocok digunakan dengan padu padan pakaian apa pun. 

Bahan yang digunakan juga beraneka macam lho! Contohnya seperti canvas, leather, atau pun suede. Maka dari itu, sneakers sering kali jadi staple gaya athleisure yang santai, sporty, tapi tetap modis.

Kalau begitu, bisakah sneakers digunakan untuk olahraga lari? Walaupun kini sneakers dirancang lebih canggih, yakni dengan menggabungkan teknologi seperti memory foam insoles dan mesh uppers untuk menunjang kenyamanan, akan lebih baik kamu mengenakan sepatu lari untuk olahraga lari, Dear.

Sebab, sneakers tidak dirancang untuk mendukung performa lari dan tidak memberi perlindungan khusus untuk meminimalisir cedera. Jadi sebelum kamu pakai sepatu, pikirkan dahulu aktivitas apa yang akan kamu lakukan, lalu sesuaikan ya!