Penyebab Stretch Mark Pada Remaja

Redaksi 12 Sep 2025

Sebagian besar orang mungkin menganggap stretch mark hanya muncul pada orang dewasa, terutama wanita dewasa saat hamil atau usai melahirkan. Well, believe it or not, faktanya stretch mark juga bisa muncul pada orang-orang di usia muda, seperti misalnya remaja!

ICYDK, stretch mark merupakan 'robekan' kecil pada dermis atau lapisan kulit kedua yang menyebabkan jaringan parut permanen.

Stretch mark terjadi ketika jaringan di bawah kulit meregang dan kehilangan elastisitasnya. Warna stretch mark bervariasi, mulai dari merah hingga ungu, dan biasanya memudar menjadi putih atau sewarna daging seiring waktu. 

Jika saat ini kamu yang masih remaja dan mengalami stretch mark timbul di kulit, jangan khawatir, Dear. Pada dasarnya, stretch mark yang muncul pada remaja merupakan hal yang normal.

Ketahui Penyebab Stretch Mark Pada Remaja

Penyebab stretch mark pada remaja

So, berikut ini Cosmo telah merangkum penyebab stretch mark pada remaja. Here you go, Babes!

Kenaikan Berat Badan

Stretch mark yang muncul pada remaja bisa muncul, khususnya saat tubuh sedang berubah dengan cepat. Well, makin cepat berat badan bertambah, maka makin besar juga kemungkinan stretch mark bisa muncul.

Perubahan Hormon

Perubahan hormonal selama masa pubertas juga dapat berperan dalam munculnya stretch mark, berpotensi memengaruhi struktur kolagen dan serat elastis di kulit.

Kondisi Medis Tertentu

Melansir dari WebMD, kondisi kesehatan apa pun yang menyebabkan kenaikan berat badan, pertumbuhan yang tiba-tiba, atau masalah kulit dapat menyebabkan stretch mark, Dear.

Beberapa kondisi medis menyebabkan perubahan fisik yang dapat memicunya. Misalnya, masalah pada kelenjar adrenal, seperti penyakit Cushing dan kondisi langka seperti sindrom Marfan dan Ehlers-Danlos (yang memengaruhi jaringan yang menghubungkan bagian-bagian tubuh), dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami stretch mark.

Apakah Stretch Mark pada Remaja Bisa Hilang?

So, apakah stretch mark pada remaja bisa hilang? Well, seiring waktu, stretch mark akan terlihat memudar secara bertahap yang kurang tampak atau bahkan hampir tidak terlihat, seperti melansir dari Vinmec.

Faktanya, stretch mark tidak dapat hilang sepenuhnya. Umumnya, stretch mark tidak dapat dihilangkan sepenuhnya tanpa bantuan dokter kulit atau ahli bedah kosmetik.

Dokter kulit dapat menggunakan salah satu dari beberapa perawatan, seperti operasi atau teknik seperti mikrodermabrasi dan terapi laser untuk mengurangi tampilan stretch mark.

Cara Mencegah Stretch Mark pada Remaja

Well, para remaja harus merawat tubuh dengan baik untuk mencegah stretch mark selama masa pubertas.

Beberapa hal yang bisa dilakukan seperti menjalani pola makan sehat, aktif bergerak, perawatan kulit yang tepat, hingga perlindungan dari matahari yang memadai.

Selain itu, para remaja sebaiknya berolahraga secara teratur selama sekitar 30 menit setiap hari. Bukan hanya untuk menurunkan berat badan dan menjaga kebugaran tubuh, tetapi olahraga bisa meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya lebih kencang.

Hasilnya, tampilan stretch mark pada tubuh dapat diminimalkan.