Cara Meredakan Kemerahan Akibat Jerawat

Cosmo Babes, meski kamu punya rutinitas perawatan wajah yang solid, jerawat tetap bisa muncul kapan saja. Yang bikin panik biasanya bukan si jerawat, tapi area sekitarnya yang memerah dan meradang.

Kalau kamu punya jerawat yang merah dan iritasi, ada berbagai cara teruji untuk meminimalisir kemerahan tersebut melalui perawatan kulit yang tepat. Berikut adalah cara meredakan kemerahan akibat jerawat yang wajib kamu ketahui!

Pendekatan Skincare yang Tepat untuk Meredakan Kemerahan

Kunci utama dalam mengatasi diskolorasi dan peradangan dari jerawat adalah mengaplikasikan kandungan anti-inflamasi, sembari tetap bersikap ekstra gentle pada kulitmu. Terkadang saat panik, kita cenderung menggunakan segala macam scrub atau produk yang keras secara berturut-turut untuk 'menggosok' jerawat tersebut. Big no! Jangan sampai kamu mengalami over-exfoliation yang pada akhirnya malah merusak skin barrier dan memperparah iritasi.

Kalau kamu mengaplikasikan terlalu banyak produk pengangkat minyak, kulit justru bisa bereaksi sebaliknya: ia akan memproduksi minyak secara berlebihan untuk mengkompensasi kekeringan, yang pada akhirnya memperburuk jerawatmu. Tujuan utamanya di sini adalah menjaga kulit tetap bersih dan mengaplikasikan produk yang ditargetkan khusus untuk meredakan kemerahan selagi jerawat masa penyembuhan.

Berikut beberapa trik untuk menenangkan kulitmu:

Cleansing yang Lembut: Cuci wajahmu dua kali sehari (pagi dan malam) dengan pembersih wajah yang gentle, fragrance-free, dan noncomedogenic. Hindari menggosok wajah terlalu keras dengan handuk setelahnya.

Andalkan Niacinamide: Tambahkan produk dengan kandungan niacinamide ke dalam rutinitas harianmu. Niacinamide adalah bentuk larut air dari vitamin B3 yang telah terbukti secara klinis mampu mengurangi peradangan dan kemerahan terkait jerawat. Kamu bisa dengan mudah menemukannya dalam bentuk serum atau pelembap.

Salicylic Acid sebagai Penyelamat: Aplikasikan salicylic acid topikal tepat di atas jerawat yang merah dan iritasi. Bahan ini adalah agen peeling andalan yang juga memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan antijamur jika diaplikasikan pada persentase antara 0,5% hingga 5%.

Gunakan Pimple Patches: Pertimbangkan penggunaan stiker jerawat atau pimple patches. Jika kamu hanya memiliki satu atau dua jerawat yang membandel, patches ini didesain khusus untuk menyamarkan tampilan jerawat sekaligus mengobatinya. Kebanyakan stiker ini mengandung salicylic acid, niacinamide, vitamin C, atau kombinasi bahan aktif yang membantu penyembuhan.

Kompres Es: Bungkus es batu dengan kain bersih yang lembut, lalu aplikasikan di atas area yang meradang. Diamkan selama 10 menit atau kurang. Sensasi dingin ini akan menyempitkan pembuluh darah dan meredakan bengkak serta kemerahan secara instan.

Pelembap Hypoallergenic: Gunakan pelembap ringan dan noncomedogenic agar kulit tidak mengering. Carilah produk berlabel hypoallergenic dalam bentuk lotion atau gel yang mengandung bahan menghidrasi yang ramah skin barrier, seperti hyaluronic acid.

Kapan Waktunya Mengunjungi Profesional?

Terkadang, skincare saja tidak cukup, dan kamu perlu memanggil bantuan profesional untuk jerawat yang konsisten, sangat nyeri, dan meradang parah. Seorang dermatolog dapat mengevaluasi kondisi kulitmu dan meresepkan perawatan tingkat profesional, seperti aplikasi topikal racikan, chemical peels, atau terapi laser.

Perlu diingat juga bahwa jerawat bisa memiliki tampilan yang sangat mirip dengan rosacea, sebuah kondisi kulit yang menyebabkan kemerahan signifikan atau bercak gelap pada warna kulit yang lebih gelap. Karena perawatan untuk rosacea bisa sangat berbeda dari pendekatan anti-jerawat tradisional, berkonsultasi dengan dokter kulit adalah langkah paling aman jika kamu merasa ragu.

Trik Makeup untuk Menutupi Jerawat

Sama halnya seperti kita sering mengandalkan under-eye color corrector bernuansa peach atau oranye untuk menutupi mata panda, prinsip teori warna yang sama juga berlaku di sini! Berikut cara memulainya:

1. Pastikan Tangan Bersih: Cuci tanganmu secara menyeluruh sebelum menyentuh wajah.
2. Skin Prep: Bersihkan dan aplikasikan pelembap agar kulit menjadi halus.
3. Base yang Ringan: Aplikasikan base makeup. Terkadang, foundation yang terlalu tebal malah memperjelas tekstur jerawat. Sebaliknya, cobalah tinted moisturizer atau alas bedak dengan coverage yang lebih ringan.
4. Gunakan Color Corrector & Concealer: Pilih concealer dengan konsistensi yang cukup pekat. Gunakan color-correcting concealer berwarna hijau, yang secara teori warna akan menetralisir rona merah pada jerawat. Setelah itu, timpa dengan concealer yang warnanya paling pas dengan warna asli kulitmu.
5. Teknik Blending: Ambil kuas makeup kecil yang bersih, aplikasikan concealer tepat di atas dan di pinggiran jerawat, lalu blend bagian tepinya agar menyatu mulus dengan kulit sekitarmu.
6. Set dengan Powder: Kunci area tersebut secara perlahan menggunakan loose atau pressed powder.
7. Layering (Jika Perlu): Terkadang kamu butuh lebih dari satu lapisan. Aplikasikan layer pertama, tunggu beberapa menit agar produk sedikit mengering, lalu aplikasikan layer kedua. Akhiri dengan semprotan setting spray agar semuanya terkunci sempurna.
8. Bersihkan Kuas: Jangan lupa segera bersihkan kuasmu dengan pembersih atau alkohol setelah digunakan pada jerawat, agar bakteri tidak menyebar!

Langkah Pencegahan Agar Jerawat Enggan Kembali

Konsistensi adalah segalanya. Menjaga rutinitas skincare tidak hanya bermanfaat untuk meredakan inflamasi saat jerawat muncul, tapi juga krusial sebagai rencana pencegahan. Rutinitas anti-jerawatmu idealnya mencakup pembersihan ganda dengan gentle cleanser setiap hari.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan agen anti-jerawat topikal secara rutin, seperti azelaic acid, benzoyl peroxide, atau aplikasi retinoid (seperti adapalene). Masing-masing memiliki kekuatan luar biasa yang mencakup kualitas antimikroba dan eksfoliasi ringan. Tea tree oil juga bisa membantu sebagai alternatif natural. Terakhir, selalu aplikasikan pelembap ringan dan jangan pernah melupakan sunscreen di pagi hari!

Dan satu aturan emas dari Cosmo: Jangan pernah memencet jerawatmu. Meski jerawat dengan whitehead terlihat sangat menggoda untuk dipecahkan, hal ini hanya akan mendorong bakteri masuk lebih dalam, membuat kemerahan semakin parah, dan meninggalkan bekas luka yang jauh lebih sulit dihilangkan.

Kalau semua langkah ini belum mampu membuat jerawatmu mereda, jangan ragu untuk segera menjadwalkan janji temu dengan dermatolog kepercayaanmu, ya!