Better You

Sex SOS

  by: Hagi       23/1/2013
  • T Dear dr. Sex, saya dan suami sudah menikah dua tahun, namun kami belum juga dikaruniai buah hati. Padahal berdasarkan hasil tes, sperma dan ovum kami tergolong subur.  Apakah ini karena kami kurang eksperimental dalam gaya bercinta? Kebetulan kami bukan pasangan yang suka bercinta dengan berbagai posisi.                                  [email protected]

    J Dear Aida, eksperimen dalam seks bukan hal utama untuk memperoleh keturunan. Seks eksperimen dibutuhkan hanya untuk meningkatkan gairah dan libido Anda. Kehamilan  ditentukan oleh dua faktor, pria dan wanita. Pada pria cukup melakukan pemeriksaan analisis sperma guna mengetahui apakah bibit yang dimilikinya dalam kondisi baik. Sedangkan pada wanita fungsi organ intim interna mutlak perlu diketahui, baik itu rahim, indung telur, serta saluran telur. Jika semua faktor tersebut normal, perbanyak hubungan seksual di masa subur untuk meningkatkan kemungkinan Anda hamil.

    T Dear dr. Sex, saat saya hamil pertama kali, saya keguguran yang dinyatakan sebagai blighted ovum atau janin tak berkembang. Waktu itu kandungan saya berhenti tumbuh di usia enam minggu, dan saya keguguran dengan perdarahan di usia 10 minggu. Menurut dokter kandungan saya yang pertama, saya keguguran tanpa penyebab, dan dokter kedua menyatakan janin berkembang karena gagal kromosom. Apakah kedua hal ini wajar?                       [email protected]



    J Dear Titi, penyebab blighted ovum umumnya adalah gangguan kromosom pada sel telur atau sperma. Hal ini menyebabkan bibit yang dibuahi tidak berkembang sebagaimana mestinya.  Gangguan kromosom ini umumnya bersifat sporadik dan tidak ada obatnya. Tetapi jika sudah ada kejadian berulang di mana janin tidak berkembang, ada baiknya Anda memeriksakan diri lebih jauh untuk mengetahui kemungkinan adanya gangguan infeksi dan gangguan pengentalan darah.

    T Dear dr. Sex, saat ini saya hamil lima minggu. Saya dan pasangan masih bercinta secara rutin. Apakah hal ini akan membahayakan janin saya?

    [email protected]

    J Dear Ryani, bercinta saat hamil merupakan sebuah kebutuhan. Jadi sebenarnya tidak ada masalah apapun terhadap kehamilan meski Anda rutin berhubungan seks, apalagi pada usia kehamilan muda. Umumnya wanita akan mengalami gangguan hasrat pada trimester pertama karena kondisi kehamilan atau ngidam yang mengganggu seperti mual, muntah, dan lain-lain. Jika kehamilan Anda baik-baik saja, maka tidak ada hal yang membahayakan, sehingga Anda dan suami boleh melakukan hubungan seks kapanpun Anda berdua inginkan. Perlu diingat, bahwa pelumasan vagina kadang membuat aktivitas bercinta agak terganggu. Oleh karena itu, suami harus sabar untuk memperpanjang foreplay atau bila perlu gunakan pelumas yang aman.

    T Dear dr. Sex, sejak dinyatakan positif hamil, saya merasakan gairah seksual saya berkurang. Apakah ini normal? Apakah ada tip khusus untuk kembali meningkatkan gairah ibu hamil?                                                                       [email protected]

    J Dear Prastiwi, di awal kehamilan akan terjadi perubahan hormonal pada tubuh Anda. Terjadinya kenaikan hormon kehamilan bHCG dan progesteron yang tinggi, akan menyebabkan otot-otot polos saluran cerna terhambat sehingga keluhan mual muntah menjadi lebih banyak. Kadang kepercayaan diri wanita saat hamil juga menurun karena adanya perubahan bentuk tubuh. Hal ini membuat ia merasa tidak seksi seperti sebelum hamil. Turunnya hasrat di awal kehamilan adalah hal wajar. Hasrat seksual ini kembali normal saat memasuki trimester kedua. Agar gairah seks Anda meningkat, buatlah foreplay lebih bervariasi. Yang penting Anda harus percaya bahwa kehamilan kadang membuat Anda tampak lebih seksi dari sebelumnya.



    T Dear dr. Sex, kehamilan ini membuat saya takut berat badan saya melonjak. Di sisi lain saya tak ingin nutrisi untuk calon bayi saya tak terpenuhi. Kandungan saya saat ini masih dua bulan dan berat badan saya sudah bertambah 3 kg. Menu sehat apa yang tepat untuk saya dan calon bayi saya?                                                                               [email protected]

    J Dear Ersita, tidak ada wanita hamil yang tidak membesar sebab ini sesuatu yang alamiah. Tetapi Anda bisa menjaga supaya kenaikan berat badan tidak terlalu berlebihan dengan  tetap rajin berolahraga. Kenaikan berat badan pada wanita hamil yang rutin berolahraga biasanya tidak akan terlalu tinggi jika dibandingkan dengan wanita yang jarang berolahraga. Demikian juga komposisi makanan tentunya harus diperhatikan. Perbanyak konsumsi protein dan serat misalnya lauk pauk dan sayur serta buah, sehingga kenaikan bobot badan tidak terlalu berlebih. Kurangi gula serta mengasup karbohidrat secukupnya akan sangat membantu kenaikan berat Anda tetap stabil.

    T Dear dr. Sex, apakah saat hamil tidak dianjurkan untuk bermasturbasi? Kebetulan suami saya sering bertugas ke luar kota, dan libido saya sejak hamil malah semakin meningkat.                                                                                                [email protected]

    J Dear Susana, masturbasi adalah hal yang wajar tetapi perlu diingat bahwa kehamilan membuat Anda rentan terhadap penularan berbagai kuman. Jadi jika harus masturbasi, sebaiknya Anda tetap memerhatikan kebersihan.

    T Dear dr. Sex, sebelum hamil saya adalah perokok aktif. Saat tahu bahwa saya sedang mengandung, saya menghentikan kebiasaan tersebut saat kandungan sudah berusia empat minggu. Apakah ada dampak negatifnya?  [email protected]

    J Dear Jade, senyawa dalam rokok sangat berbahaya bagi kehamilan. Ini bisa menyebabkan pertumbuhan plasenta terganggu dan racunnya bisa menyebabkan kerusakan sehingga bayi akan mengalami gangguan pertumbuhan. Segera hentikan kebiasaan merokok. Tetap jaga kesehatan tubuh Anda dan konsumsilah makanan bergizi seimbang serta kontrol teratur ke dokter untuk melakukan skrining terhadap kehamilan Anda. (Indah Nastiti/ Image: Dok. Cosmo Pregnancy)