RETROMANTIC18:00 - 23:59    
NOW PLAYING

Lenyapkan Stres dalam Semalam

BY REDAKSICOSMOPOLITAN 30 Oct 2013
Lenyapkan Stres dalam Semalam

Cuaca mendung belakangan ini sama seperti perasaan Anda? Duh, jangan sampai hal ini merusak hari Anda. Untuk mencegahnya, Cosmo punya empat cara ampuh untuk melenyapkan stres dalam semalam.

Berendam Air Hangat
Selepas kerja, sempatkan diri untuk berendam dengan menggunakan air hangat. Sudah sejak lama air hangat dipercayai dapat membuat tubuh lebih relaks dan pikiran lebih fresh. Selama berendam, Anda dapat merenungkan masalah yang sedang menimpa dan mencari solusinya.

Menonton Film Komedi
Tertawa juga menjadi salah satu cara yang ampuh untuk membuat Anda lebih relaks. Cara paling mudah cukup dengan menonton beberapa film komedi favorit. Jangan lupa juga untuk menyiapkan camilan kesukaan untuk menemani Anda sepanjang malam.

Hang Out Bersama the girls
Berkumpul bersama the girls memang selalu menjadi solusi jitu untuk meredakan stres yang sedang melanda. Berbagi cerita bersama mereka di cafe favorit, tentu akan membuat hari Anda berakhir lebih cerah.

Lari
Pergilah ke sport centre, and start to run! Berlari atau berjalan cepat menjadi salah satu cara yang ampuh untuk menekan rasa stres. Tidak hanya membuat pikiran lebih fresh, berlari hingga berkeringat juga dapat menjaga berat tubuh agar tetap stabil. (Adhia Azka / VP /Image: Thinkstock)

0 REACTIONS

Comments

Leave A Comment

POST COMMENT
What are you looking for?
Content of the popup
CLOSE