Better You

Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kulit Wajah!

  by: Redaksi       21/10/2014
  • Ternyata banyak kebiasaan kecil yang tanpa Anda sadari dapat berakibat buruk untuk kesehatan kulit wajah. Apa saja sih?

    1. Telat Makan

    Begitu banyak kegiatan di kantor memang membuat Anda seringkali terlambat untuk makan. Tahukah Anda kalau terlambat makan bisa membuat badan kekurangan energi untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh? Hal ini juga menghalangi sirkulasi darah ke kulit yang membuat wajah terlihat kusam dan kering.

    2. Lupa Mencuci Muka



    Setelah seharian beraktifitas, pasti ritual membersihkan muka menjadi hal yang sering dilupakan. Padahal sisa makeup dan debu setelah seharian berada di luar rumah harus segera dibersihkan untuk menghindari iritasi, khususnya bagi Anda yang memiliki kulit sensitif.

    3. Tidur Larut Malam

    Tidur sangatlah penting untuk kesehatan kulit wajah Anda. Dengan tidur larut malam, banyak sekali kerugian yang didapatkan, seperti kantung mata, kulit wajah yang kusam, dan efek penuaan dini yang akan lebih cepat muncul. Mulai sekarang, cobalah untuk tidur cukup agar wajah Anda lebih segar di pagi hari.

    4. Lupa Mencuci Tangan



    Kebiasaan satu ini tidak hanya buruk untuk kesehatan pencernaan, tapi juga kuit wajah Anda. Selalu biasakan untuk mencuci tangan sebelum menyentuh muka Anda, karena kotoran yang ada di tangan bisa berpindah dan mengkontaminasi wajah.

    5. Merokok

    Ingin memiliki kulit wajah yang indah bercahaya? Cobalah untuk berhenti merokok. Ternyata kebiasaan ini dapat memecah keelastisitasan kulit yang membuat wajah menjadi kekuningan dan menghentikan produksi kolagen yang membuat wajah menjadi lebih cepat keriput. Tidak mau, kan? (Eunike Freskanta / VP / Image: Creatas - Thinkstock)