Better You

Tips Jitu Membersihkan Pikiran Anda

  by: Kanta       22/10/2015
  • Dibalik tumpukkan kerjaan, stres melanda, dan banyak hal mengganggu lainnya, Cosmo ajarkan Anda rehatkan pikiran sejenak untuk lebih positif dan mudah jalani hari dengan semangat.

    Membeli Buku atau Mengunduh Aplikasi Baru
    Tentunya semua topik yang berhubungan untuk bantu Anda lebih relaks. Meluangkan waktu untuk "kabur" sejenak nikmati udara segar dan lembaran cerita di buku jelas bisa bantu recharge pikiran Anda.

    Ciptakan Koneksi Pada Diri Anda
    Sesekali egois untuk lebih mengenal diri Anda itu penting. Pusatkan semua perhatian pada diri Anda, manjakan tubuh dengan relaksasi di spa, jadi salah satu opsinya.



    Nikmati Waktu
    Coba untuk menikmati setiap momen secara perlahan tanpa perlu tergesa-gesa untuk segera berganti hari. Take things slowly for once and start embracing life as it is.



    Mulailah Meyakini Kemampuan
    Dan berhenti berbicara negatif pada diri sendiri dan orang lain. Stay positive!

    Menerima dan Memberi, In Return
    Saat hari ini Anda berbicara dengan seseorang, lalu berpikir betapa menyenangkannya orang tersebut, cobalah untuk menjadi orang yang menyenangkan buat lainnya. Saat seseorang berhasil menciptakan senyuman di wajah Anda hari ini, lakukan hal yang sama untuknya keesokan harinya. Yup, as simple as that. (Irfina Indriyani / SW / Image: iStock / Thinkstock)