Better You

Lakukan 5 Hal Ini Agar Lebih Percaya Diri

  by: Yemima Hutapea       19/10/2018
  • Girls, kita semua pasti ingin menjadi lebih percaya diri. Banyak dari kita berjuang untuk bisa lebih berani tampil di depan umum dan juga lebih merasa nyaman menjadi diri kita sendiri. Coba deh lakukan 5 hal ini dan dijamin kamu akan lebih percaya diri!


    1. Baca buku-buku motivasi.

    Buku-buku yang memotivasi bisa meningkatkan rasa percaya diri kita. Saat kita membaca sesuatu yang positif pasti pikiran dan hidup kita juga menjadi lebih positif! Coba baca buku-buku self help seperti "How to Be Interesting" by Jessica Hagy dan juga "Show Your Work" by Austin Kleon.





    2. Berolahraga.

    Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat. Cosmo setuju banget nih sama kalimat tersebut! Banyak dari kita yang merasa tidak perlu berolahraga karena kita pikir olahraga hanya diperlukan oleh orang yang ingin kurus. Well, kamu salah girls! Kita memerlukan olahraga karena pada saat berolahraga, tubuh kita memproduksi zat endorfin yaitu zat yang menekan rasa stress dan mengirimkan sinyal kebahagiaan pada tubuh kita.



    3. Bertemu dengan orang-orang yang menginspirasi. 

    Saat kamu bergaul dengan orang-orang yang menginspirasimu, otomatis kamu akan menjadi lebih percaya diri. Mereka akan membuat kamu merasa yakin bahwa jika mereka bisa melakukan apapun, demikian juga dengan kamu! Ingat, bahwa tidak ada sesuatu yang instan. Jadi, jika kamu melalui proses hidup yang panjang, kamu harus percaya diri bahwa kamu ada di jalur yang tepat!



    4. Belajar hal-hal baru.

    Saat kamu mempelajari hal-hal baru, kamu akan merasa lebih percaya diri. Mengapa? Karena saat wawasan kita lebih luas, kita menjadi lebih nyaman dengan diri sendiri dan yakin pada saat berbicara dengan orang lain. Pengetahuan yang luas mampu membuat kita berkomunikasi dengan mudah. Senang kan pasti bisa mengobrol dengan orang-orang yang bergerak di bidang yang berbeda-beda? Dengan demikian, kamu juga menjadi lebih percaya diri!





    5. Perbanyak koneksi.

    Saat kamu memperbanyak pertemananmu, kamu akan otomatis merasa percaya diri. Individu yang memiliki teman-teman lebih banyak, pasti lebih percaya diri dari individu yang tidak senang bersosialisasi. Bukan berarti kamu jadi sok dekat dengan semua orang ya! Namun, bergaulah dengan lebih banyak orang dan kenali tipe-tipe orang yang berbeda. Peribahasa Indonesia mengatakan bahwa satu musuh terlalu banyak namun seribu sahabat tidaklah cukup! Cosmo setuju nih dengan peribahasa tersebut!



    Nah, itu dia 5 hal dari Cosmo yang harus kamu lakukan agar kamu lebih percaya diri! Dari kelima hal tersebut, mana yang paling sulit bagi kamu untuk dilakukan? Mulai dari yang dari paling mudah terlebih dahulu, kemudian kamu pasti akan melihat perbedaan dalam dirimu!


    (Doc. Freepic.diller / Freepik.com)