Better You

Sekali dalam Seminggu, Wanita Wajib Lakukan 5 Hal Ini

  by: Redaksi       26/11/2017
  • Sebagai wanita Cosmopolitan, Anda pasti memiliki jadwal yang padat setiap harinya. Namun cobalah untuk meluangkan waktu, minimal sekali saja dalam seminggu, untuk melakukan lima hal berikut ini.

     

    Baca Berita



    Yes, membaca berita sangat penting! Selain dapat membuat pikiran Anda lebih fresh, wawasan juga bisa bertambah dari membaca berita. Ditambah lagi, Anda jadi bisa membahas topik-topik terbaru bersama rekan kerja, kan?

     

    Olahraga

    Jangan biarkan lemak semakin menumpuk karena Anda terlalu banyak duduk saat di kantor. Cobalah cari kelas olahraga yang bisa Anda ikuti pada hari Sabtu atau Minggu. Kini banyak juga jenis olahraga menarik yang bisa Anda ikuti mulai dari pole dance, TRX, spinning, atau floating yoga.

     

    Menulis

    Jangan langsung berpikir untuk menulis jurnal yang berat, tapi Anda bisa memulainya dengan menulis pengalaman-pengalaman yang bisa Anda bagikan ke orang banyak. Misalnya, ceritakan pengalaman traveling tahun lalu ke Vietnam di Instagram post terbaru Anda atau di blog.

     

    Me Time



    Seminggu sekali, jadwalkan untuk Anda bisa menikmati me time. Jika tidak ada waktu, Anda tidak perlu memilih perawatan paket spa lengkap yang memakan waktu hingga berjam-jam. Sebagai gantinya, Anda mungkin bisa mencoba nail art atau facial saja. Self love is important!

     

    Bertemu Teman

    Jika Anda sudah cukup sering bertemu dengan the girls, kenapa Anda tidak ikut reuni saja minggu ini? Bertemu teman lama bisa membuat Anda merasa lebih muda. Saat bertemu mereka, coba untuk merencanakan arisan rutin atau bisnis kecil-kecilan. Seru, kan?

     

     

    (Adhia Azka / Kezia Calesta / FT / Image: outnow.ch)