Beauty

5 Vitamin Penting untuk Kulit Anda

  by: Ainjia Phioltia Paat       20/5/2015
  • Tentu Anda sudah terbiasa meminum vitamin. Selain baik untuk tubuh, 5 jenis vitamin yang Cosmo rekomendasikan berikut juga baik untuk kesehatan kulit. Healthy body, healthy skin!

    1. Vitamin C
    Tentu Anda sudah tidak asing dengan vitamin C, tak hanya baik untuk sistem imun tubuh, mengkonsumsi vitamin C secara teratur juga dapat mencerahkan dan membuat kulit Anda tampak glowing dari dalam. Say yes to vitamin C!

    2. Vitamin A
    Sering mengalami breakout? Lawan dengan vitamin A.Vitamin A membantu proses peremajaan kulit dan mempercepat proses penghilangan bekas luka. Tak hanya itu, vitamin A juga mengandung agen anti penuaan. Cool!



    3. Vitamin E
    Vitamin ini memiliki manfaat anti penuaan. Ya, vitamin E dapat menyamarkan kerutan dan garis halus, serta kandungan antioksidannya menjaga kulit Anda tetap halus dan menakjubkan!



    4. Vitamin B3
    Sering disebut niacinamide dalam skincare ingredient, vitamin B3 berfungsi seperti "tameng" yang melindungi kulit dari bahaya luar seperti polusi, debu, dan sinar UV. Studi terbaru juga menunjukkan bahwa vitamin B3 dapat mengurangi resiko kanker kulit sebesar 25%. How great is that!


    5. Vitamin B6
    Vitamin B6 sangat baik untuk kulit bermasalah karena memperbaiki sel yang memproduksi protein berlebih dan menyebabkan sebum. Hello flawless skin! (Marine Widya/AP/Image: various)