HAPPY HOUR17:00 - 19:00    
NOW PLAYING

Ciptakan Kehidupan Yang Lebih Sehat Dengan Cara Ini

BY REDAKSICOSMOPOLITAN 04 Sep 2015
Ciptakan Kehidupan Yang Lebih Sehat Dengan Cara Ini

Menuliskan beberapa tantangan baru dalam agenda itu perlu untuk terus membangkitkan semangat Anda. Seperti bucketlist yang satu ini, akan jadi ide yang fun dan tentunya menyehatkan pikiran dan tubuh Anda. Enjoy!

Hiking Trip
Suasana alam dengan pemandangan dan udara yang segar harus selalu jadi top priority di agenda Anda. Mencoba hal baru bersama sahabat atau keluarga jelas jadi pengalaman seru yang tak boleh terlewatkan.

Hindari Junk Food
Dan memulai konsumsi makanan sehat untuk kembalikan kebugaran dalam tubuh Anda.

Membuat Tanaman Hias
Yes, it's the perfect time to start a garden. Dimulai dari memilih bunga atau tanaman favorit Anda. Jadikan kegiatan bercocok tanam ini sebuah aktivitas yang menyehatkan untuk lingkungan rumah Anda.

Rapikan Lemari
Tumpukkan pakaian yang tak tertata rapi jelas bukan saja tidak enak dipandang tapi juga memengaruhi tingkat stres Anda. So, tak ada salahnya luangkan sejenak waktu Anda untuk merapikan tatanan pakaian, aksesoris, hingga alat makeup, untuk tampilan yang lebih fresh.

Jalan Seribu Langkah
Ya dear, dengan menyisihkan sedikit waktu untuk Anda berjalan menikmati udara segar dan pancaran sinar matahari akan buat tubuh Anda lebih relaks, kembali segar, bugar dan semangat, juga buang pikiran negatif dan kalori yang menumpuk di tubuh. (Irfina Indriyani / SW / Image: DenisovDmitry / iStock / Thinkstock)

0 REACTIONS

Comments

Leave A Comment

POST COMMENT
What are you looking for?
Content of the popup
CLOSE