6 Kebiasaan Buruk yang Tanpa Disadari Membuat Kulit Berjerawat

Ada banyak penyebab timbulnya jerawat, khususnya di kulit wajah kita. Mulai dari paparan sinar UV matahari, penggunaan produk skincare yang tidak tepat, gaya hidup yang kurang sehat, dan masih banyak lagi.

Selain faktor-faktor tersebut, ternyata kebiasaan sederhana yang kita lakukan setiap hari bisa saja memicu timbulnya jerawat tanpa kita sadari, Girls. Hal tersebut karena kita mungkin saja menganggap kebiasaan tersebut tidak berpengaruh terhadap jerawat.

Untuk menghindarinya, Cosmo telah merangkum beberapa kebiasaan buruk yang tanpa disadari membuat kulit berjerawat dan perlu kamu ketahui.

Here you go, Babes!

Terlalu Sering Mencuci Wajah

First thing first, kebiasaan terlalu sering mencuci wajah ternyata dapat membuat jerawat tumbuh di kulit.

Well, beberapa orang mungkin merasa perlu sering mencuci wajah karena merasa wajah mereka kotor. Padahal, mencuci wajah secara rutin cukup dilakukan sebanyak 2 kali dalam 1 hari.

Jika kamu mencuci wajah terlalu sering, hal tersebut akan menyebabkan kulit kehilangan minyak alami dan membuatnya menjadi kering. Kulit yang kering nantinya akan memproduksi minyak terlalu banyak, dan produksi minyak berlebih akan memicu timbulnya jerawat.

Menyentuh Wajah

Dear, berapa kali dalam satu hari kamu bisa menyentuh wajah tanpa disadari? Jika sering melakukannya, cobalah untuk mengurangi kebiasaan yang satu ini. FYI, menyentuh wajah terlalu sering terutama dengan kondisi tangan kotor dapat memicu timbulnya jerawat!

Hal tersebut karena setiap hari kita menyentuh permukaan benda berbeda, bahkan tidak mengetahui apakah benda tersebut kotor atau bersih. Kotoran yang menempel pada tangan kita menjadi ‘sarang’ bagi bakteri. 

Bayangkan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor tersebut tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. It’s a big no!

Menggunakan Terlalu Banyak Produk Skincare

Cosmo Babes, less is more! Hal ini juga berlaku pada penggunaan produk skincare. Alih-alih menggunakan terlalu banyak produk skincare dalam satu waktu, pilih produk yang hanya benar-benar dibutuhkan oleh kulitmu.

Selain itu, hindari terlalu sering mengganti produk skincare. Hal tersebut karena kulit wajah kita perlu beradaptasi dengan produk skincare baru, serta produk-produk tertentu yang mengandung active ingredients bisa memicu breakout jika kulitmu belum siap beradaptasi, Babes.

Tidak Membersihkan Gadget

Hampir setiap saat gadget selalu ada dalam genggaman kita: smartphone, laptop, tab, dan lainnya. Tidak hanya itu saja, gadget juga bisa menjadi sarang kotoran jika tidak dibersihkan secara rutin. Ouch!

Bayangkan kamu sedang melakukan percakapan telepon menggunakan smartphone yang jarang dibersihkan. Smartphone tersebut sudah terpapar oleh kotoran, polusi, keringat, lalu menempel ke bagian kulit wajah kita. Kondisi ini bisa memicu jerawat!

Tidur dengan Sarung Bantal yang Kotor

Salah satu kebiasaan yang menyebabkan kulit berjerawat namun sering tidak disadari adalah tidur dengan sarung bantal yang kotor. 

FYI, sarung bantal yang kotor dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Bantal yang kotor mengumpulkan bakteri, keringat, kotoran, minyak, dan residu produk rambut yang menyebabkan jerawat. 

Mulai sekarang, pastikan untuk mencuci sarung bantal dan sprei secara rutin 2 - 3 kali dalam satu minggu.

Jarang Membersihkan Makeup Brush

Selain rutin mencuci sarung bantal dan sprei, kamu juga perlu mencuci makeup brush secara rutin.

Jika kamu jarang membersihkan makeup brush, hal tersebut dapat memicu jerawat karena sisa-sisa makeup atau kotoran yang menempel di makeup brush bisa berpindah ke kulit wajah.

Cuci peralatan makeup kamu secara menyeluruh setiap minggu. Rendam peralatan tersebut dalam campuran sabun lembut dan air hangat selama beberapa saat sebelum membilasnya dan keringkan dengan handuk lembut atau tisu.