Bolehkah Menggunakan Sunscreen di Malam Hari? Ini Jawabannya

Redaksi 27 Jun 2024

Penggunaan sunscreen sehari-hari kini sudah menjadi hal yang lumrah. Sebab, manfaat proteksi yang diberikan sunscreen pada kulit dapat dikatakan sangat luar biasa. Selain menjaga kulit tetap cerah, sunscreen juga membantu kulitmu terhindar dari berbagai masalah kulit, mulai dari kulit kusam, penuaan dini, hingga risiko kanker kulit. 

Seperti yang mungkin sudah kita ketahui dari namanya, sunscreen merupakan produk yang berfungsi melindungi kulit dari bahaya sinar matahari yang merusak, yaitu sinar UVA dan UVB. 

Namun, pertanyaan berikutnya mungkin sudah muncul di benakmu; Apakah kita perlu menggunakan sunscreen di malam hari ketika sinar matahari sudah tidak lagi menyoroti kulit wajah?

Meski dirancang untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV yang muncul dari sinar matahari di siang hari, pada kenyataannya kamu juga masih perlu untuk melindungi kulit dari sinar UVA yang menyelinap ke lapisan kulitmu di malam hari. Meski intensitasnya cenderung lebih rendah, tapi alangkah baiknya jika kamu tetap memberikan proteksi penuh di saat-saat ini.

Tak hanya memberikan proteksi dari sinar UV, penggunaan sunscreen di malam hari juga dapat berguna sebagai pelembab untuk memberikan nutrisi tambahan pada kulit. 

Untuk rasa yang lebih nyaman di kulit, saran dari Cosmo kamu dapat memilih produk sunscreen dengan formula ringan dan non-komedogenik yang juga membantu menjaga kulit dari timbulnya jerawat.

Terlepas dari berbagai manfaat yang dapat diperoleh, perlu Cosmo tekankan lagi bahwasannya penggunaan sunscreen di malam hari bukanlah sebuah kewajiban yang patut kamu ikut setiap hari layaknya menggunakan sunscreen di pagi atau siang hari. Oleh karena itu, kamu khawatir jikanya saat ini kamu belum pernah melakukan rutinitas ini sebelumnya.

Dalam situasi tertentu, penggunaan sunscreen di malam hari memang berguna. Namun, alangkah baiknya jika kamu memberikan fokus utama terlebih dahulu pada rutinitas penggunaan sunscreen di pagi atau siang hari untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang merusak kulit dengan cepat.