Cara Mencegah Kulit Terbakar Sinar Matahari Saat Berlibur

Long weekend is here! Sudah punya rencana mau liburan ke mana, Dear? Kalau kamu butuh “vitamin-sea”, jangan lupa bawa amunisi yang akan melindungi kamu selama di sana!

Bathing suit? Check! Sunglasses? Check! Fresh clothes? Check! Eits, nggak cuma barang bawaan saja yang perlu disiapkan. Pantai yang biasanya terik matahari juga bisa menyebabkan sunburn, Babes. Kamu juga wajib persiapkan diri untuk mencegahnya. Nggak maukan, kulit kamu memerah, iritasi, dan gatal akibat terbakar sinar matahari? Nah sebelum berangkat, ingat-ingat cara mencegah kulit terbakar sinar matahari ini ya!

Berlindung di tempat teduh saat sedang terik

Berenang di laut memang menyenangkan, apa lagi bersantai sambil berjemur di bawah sinar matahari di pantai. Namun kalau cuaca sedang terik-teriknya, lebih baik kamu nunggu sampai agak teduh ya, Babes. Kalau kamu tetap ingin bersantai di tepi pantai, pastikan tubuhmu terlindungi dari sinar matahari langsung. Misalnya, kamu duduk di bawah payung pantai sambil baca buku di atas pasir. 

Pakai pakaian yang menutupi kulit

Nggak ada salahnya kamu pakai ekstra proteksi. Ketika main di pantai, jangan cuma pakai baju renang saja, tapi kamu juga perlu lapisi tubuh dengan pakaian yang lebih tertutup. Kamu bisa kenakan outer tipis, celana panjang katun yang breathable dan menyerap keringat. Lebih baik lagi jika pakaianmu dilengkapi teknologi anti UV, Jadi, kulitmu tetap terlindungi dari sinar matahari, tanpa merasa kegerahan.

Gunakan topi yang lebar

Selanjutnya adalah wide-brimmed hat. Topi dengan tepian lebar ini akan memberi sedikit naungan pada tubuhmu sehingga tidak terpapar sinar matahari secara langsung. Untungnya, saat ini wide-brimmed hat mudah ditemukan dengan ragam gaya yang stylish, Babes! Gayamu nggak cuma makin paripurna, tapi kulit kamu juga akan berterima kasih!

Selalu gunakan sunblock minimal SPF 30+ dan reapply!

Satu hal yang tak boleh dilewatkan adalah SPF! Yup, SPF is gonna be your best friend. Selalu gunakan minimal SPF 30+ sebelum ke luar ruangan. Lalu, rutin reapply setiap 2-3 jam sekali untuk perlindungan maksimal.

Your vacay will be extra fun without the sunburn! Happy holiday, Cosmo Babes!