Ini Deretan Manfaat Royal Jelly untuk Kesehatan

Cosmo Babes, pernah mendengar tentang royal jelly? ICYDK, royal jelly adalah zat yang disekresikan oleh lebah perawat dalam koloni untuk memberi makan larva dan ratu lebah. 

Karena khasiatnya, royal jelly disebut-sebut sebagai suplemen makanan dan pengobatan alternatif untuk berbagai masalah kesehatan, mulai dari menopause hingga kondisi kulit.

Royal jelly dipanen dari sel ratu sarang lebah dan dijual sebagai suplemen atau dalam krim kulit untuk meningkatkan produksi kolagen, meredakan gejala pramenstruasi dan pascamenopause, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Selain itu, royal jelly merupakan produk sampingan lebah, artinya dibuat oleh lebah madu, tetapi berbeda dengan madu atau produk sampingan lebah lainnya seperti bee pollen atau propolis.

Namun, serupa dengan produk-produk tersebut, royal jelly juga dipasarkan sebagai suplemen alami, Babes. Kamu mungkin bisa menemukan royal jelly yang dijual dalam bentuk frozen jelly, powder, hingga kapsul atau pil.

Deretan Manfaat Royal Jelly untuk Kesehatan

Berikut ini Cosmo telah merangkum deretan manfaat royal jelly untuk kesehatan. Make sure to check this out, Babes!

Berfungsi sebagai Antioksidan dan Anti Peradangan

Royal jelly secara luas diklaim dapat mengurangi peradangan dan stres oksidatif, Babes. Dalam berbagai penelitian tabung reaksi dan hewan, asam amino, asam lemak, dan senyawa fenolik spesifik yang ditemukan dalam royal jelly tampaknya memiliki efek antioksidan yang kuat.

Selain itu, beberapa penelitian tabung reaksi menunjukkan penurunan kadar zat kimia pro-inflamasi yang dilepaskan dari sel imun yang diobati dengan royal jelly.

Well, meskipun hasil ini menjanjikan, studi pada manusia masih terbilang kurang, Dear. Sehingga, data lebih lanjut diperlukan untuk menarik kesimpulan definitif tentang pengobatan peradangan dengan royal jelly~

Baik untuk Sistem Kekebalan Tubuh

Royal jelly juga diklaim memiliki manfaat baik untuk sistem kekebalan tubuh.

Melansir dari Healthline, royal jelly dapat meningkatkan respons imun alami tubuh terhadap bakteri dan virus asing. Selain itu, MRJP dan asam lemak dalam royal jelly diketahui dapat meningkatkan aktivitas anti-bakteri yang dapat mengurangi infeksi dan mendukung fungsi kekebalan tubuh!

Manajemen Diabetes

Dalam tinjauan sistematis, royal jelly terbukti efektif sebagai pengobatan diabetes melitus. Royal jelly menunjukkan efikasi dalam memperbaiki status glikemik, profil lipid, dan stres oksidatif, melansir dari WebMD.

Produksi Kolagen

Royal jelly merupakan bahan populer dalam krim kulit, dan penelitian mendukung penggunaannya sebagai penambah kolagen. Dengan meningkatkan produksi kolagen di kulit, royal jelly juga membantu melindungi kulit dari efek radiasi ultraviolet, Babes~

Meredakan Gejala PMS

Karena kombinasi nutrisinya, royal jelly (dikombinasikan dengan produk lebah lainnya) telah terbukti dapat meringankan gejala pra menstruasi yang tidak menyenangkan, seperti mudah tersinggung, fluktuasi berat badan, dan retensi air.