Cara Mencuci Rambut yang Tepat agar Tidak Lepek & Berminyak

Cosmo babes, punya rambut yang mudah lepek dan berminyak memang suka membuat mood turun.

Baru keramas pagi, eh siang hari rambut sudah terlihat flat dan lengket. Rasanya jadi tidak pede ketika mau berkaca, apalagi kalau harus bertemu banyak orang.

Tapi tenang, Cosmo babes! Rambut lepek sebenarnya hadir bukan tanpa solusi. Dengan perawatan yang tepat dan kebiasaan kecil yang konsisten, kamu bisa punya rambut yang tetap fresh, ringan, dan tidak cepat berminyak.

Yuk, simak tips hair care terbaik agar rambut bebas lepek sepanjang hari, yang sudah Cosmo rangkumkan di bawah ini!

Cara Mencuci Rambut yang Tepat agar Tidak Lepek & Berminyak

Sebelum masuk ke tipsnya, penting untuk tahu penyebabnya dulu. Kulit kepala kita memproduksi minyak alami yang disebut sebum.

Fungsinya sebenarnya bagus, yaitu menjaga rambut tetap lembap dan terlindungi. Akan tetapi, kalau produksinya berlebihan, hasilnya malah membuat rambut terlihat lepek.

Beberapa faktor yang memicu minyak berlebih antara lain keramas terlalu sering, salah pilih produk, stres, hormon, hingga kebiasaan sering menyentuh rambut. Nah, dari sinilah perawatan yang tepat jadi kunci utama~

1. Pilih shampoo yang tepat untuk kulit kepala berminyak

Langkah paling penting adalah menggunakan shampoo yang diformulasikan khusus untuk oily scalp.

Biasanya shampoo jenis ini mengandung bahan seperti tea tree, charcoal, atau salicylic acid yang membantu membersihkan minyak berlebih tanpa membuat kulit kepala kering.

Hindari shampoo yang terlalu creamy atau mengandung banyak minyak jika rambutmu cepat lepek. Fokuslah pada produk yang memberi sensasi ringan dan segar setelah keramas.

2. Jangan terlalu sering keramas

Meskipun rasanya ingin keramas setiap hari, kebiasaan ini justru bisa memperparah kondisi rambut berminyak.

Saat kulit kepala terlalu sering dibersihkan, tubuh akan memproduksi minyak lebih banyak sebagai bentuk kompensasi.

Idealnya, keramas dilakukan dua sampai tiga kali seminggu. Kalau memang terasa gerah, kamu bisa bilas dengan air atau pakai dry shampoo sebagai solusi cepat.

Cosmo Tips: Dry shampoo adalah penyelamat terbaik untuk rambut lepek. Produk ini bekerja menyerap minyak berlebih dan membuat rambut terlihat fresh kembali dalam hitungan menit.

Cocok banget dipakai saat tidak sempat keramas tapi harus tampil on point~

3. Fokuskan shampoo di kulit kepala

Saat keramas, pijat lembut shampoo di kulit kepala saja. Di sinilah minyak berkumpul.

Batang rambut cukup terkena busa sisa ketika dibilas. Cara ini membantu membersihkan minyak tanpa membuat rambut kering atau rusak.

Baca juga: Ini Dia Cara Agar Blush On Awet Seharian!

4. Conditioner hanya di ujung rambut

Banyak orang masih keliru memakai conditioner sampai ke akar rambut.

Padahal, ini bisa membuat rambut makin berat dan cepat lepek.

So, gunakan conditioner hanya di bagian tengah hingga ujung rambut untuk menjaga kelembapan tanpa menambah minyak di kulit kepala.

5. Bilas rambut hingga benar-benar bersih

Sisa shampoo atau conditioner yang tertinggal bisa membuat rambut terasa lengket dan cepat berminyak.

Pastikan kamu membilas rambut dengan air mengalir sampai tidak ada residu produk yang tersisa.

6. Kurangi kebiasaan menyentuh rambut

Tanpa sadar, kita sering memainkan rambut saat bosan atau stres. Padahal tangan membawa minyak alami yang bisa berpindah ke rambut!

Semakin sering disentuh, semakin cepat rambut terlihat lepek. Jadi mulai sekarang, biarkan rambutmu tetap bebas dan minim sentuhan ya, girls…

7. Batasi produk styling berat

Hair cream, pomade, atau serum berlebihan bisa membuat rambut tampak mengkilap tapi juga berat.

Kalau rambutmu tipe cepat berminyak, pilih produk styling yang ringan dan gunakan secukupnya saja.

Selain itu, bersihkan juga alat styling-mu. Sisir yang kotor penuh sisa minyak dan debu bisa membuat rambut bersih jadi cepat lepek.

Bersihkan sisir minimal seminggu sekali dengan air hangat dan sabun lembut.

8. Jaga pola makan sehat

Makanan juga berpengaruh besar pada kondisi kulit kepala. Terlalu banyak makanan berminyak bisa memicu produksi sebum berlebih.

Perbanyak konsumsi air putih, buah, dan sayur agar tubuh seimbang dan rambut lebih sehat dari dalam.

Sesekali, kamu bisa pakai masker lidah buaya di kulit kepala untuk menenangkan dan menyeimbangkan minyak.

Bilasan air teh hijau setelah keramas juga bisa membantu mengontrol sebum secara alami.

So, girls, rambut lepek dan berminyak memang menyebalkan, tapi bukan berarti tidak bisa diatasi.

Dengan memilih produk yang tepat, mengatur frekuensi keramas, menjaga kebiasaan kecil sehari-hari, dan memperhatikan gaya hidup, rambutmu bisa tetap fresh dan ringan lebih lama.

Because your hair is your best accessory!

(Fishya Elvin/Images: Hairlust Official, cottonbro studio, and Beyzanur K. on Pexels)