9 Cara Menumbuhkan Kuku dengan Sehat, Mudah, dan Cepat

Shamira Priyanka Natanagara 28 Oct 2020

Proses yang lebih menyebalkan dari menumbuhkan rambut hingga panjang adalah mencoba memanjangkan kuku (grow, my bbs! GROW!). Namun, tidak seperti helai-helai rambut di kepalamu, yang tumbuh sekitar 0,5 hingga 1,3 sentimeter setiap bulan, kukumu hanya akan tumbuh sepanjang 0,2 hingga 0,3 sentimeter dalam jangka waktu yang sama, kata dermatolog bersertifikat Oma N. Agbai, MD. Ya… Kuku tidak tumbuh secepat itu.

So apa yang perlu dilakukan jika ingin kuku tumbuh dengan cepat? Err, bukannya ingin mengecewakanmu, tapi selain memakai kuku palsu, tak ada yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kuku panjang dalam kurang dari satu jam atau bahkan dalam beberapa hari. Sorry, tapi kecuali jika kamu memiliki gangguan kesehatan yang mempengaruhi kukumu (yang hanya bisa diberitahukan oleh dokter), tak ada banyak hal yang bisa kamu lakukan di rumah untuk membantu mempercepat proses tersebut. Nah, tapi itu bukan berarti kamu tidak bisa menjaga pertumbuhan kuku yang sehat—selama kamu tahu apa yang kamu lakukan. Dan itulah tugas Cosmo. Simak terus artikel ini untuk tahu sembilan tips untuk menumbuhkan kuku secara sehat.


'..'

Berhenti mengopek, menggigit, mengelupas—pada dasarnya apa saja yang bisa merusak kutikula kuku. Leave it alone, jika tidak kamu harus menghadapi risiko kerusakan kuku dan area kutikula. Dr. Agbai menjelaskan bahwa agar kuku bisa sehat, kulit di sekitar kutikula juga harus sehat. Oh, dan hal yang sama berlaku untuk menggunakan kuku sebagai alat. Kuku tidak dirancang untuk membuka kaleng soda, oke?





(Artikel ini disadur dari Cosmopolitan US / Perubahan telah dilakukan oleh editor / Alih bahasa: Shamira Natanagara / Ed. / Opening image: Bennie Lukas Bester from Pexels)