Red Flags Relationship yang Tidak Boleh Diabaikan

Saat punya pasangan, baik masih pacaran atau pun sudah menikah, kamu wajib tahu apa saja yang jadi pertanda hubungan toksik.

Biasanya hubungan toksik itu terbentuk karena ada red flag dalam hubungan. Sayangnya, nggak semua orang bisa menyadarinya. Atau bahkan self-gaslighting, merasa baik-baik saja padahal seharusnya dihindari.

Terjebak dalam kondisi ini nggak akan bikin kamu dan pasangan bahagia, Dear. Maka dari itu, kamu wajib mengenal red flag relationship yang nggak boleh kamu abaikan. Lebih baik sesegera mungkin kamu kenali dan atasi.

Sikap Terlalu Mengontrol

Perilaku mengontrol dalam hubungan sudah pasti menjadi red flag yang harus dihindari. Sikap ingin mengontrol pasangan tidak menunjukkan hubungan sehat.

Contohnya, pacarmu menyuruhmu melakukan suatu hal yang kamu nggak mau, mengambil keputusan untukmu, bahkan menyuruh kamu percaya sesuatu. Dia tidak memberikan ruang buatmu untuk menjadi diri sendiri.

Kekerasan

Kekerasan dalam hubungan wajib kamu hindari. Jika kamu menjadi korban, segera keluar dari hubungan tersebut, Babes. Kekerasan nggak terbatas fisik seperti memukul saja, lho! Tapi juga kekerasan verbal di mana pasangan melontarkan ucapan-ucapan buruk kepadamu.

Kecanduan Alkohol atau Obat-obatan Berbahaya

Alcoholism and drug addiction is never ok. Inilah red flag selanjutnya yang wajib kamu waspadai. Jika pasanganmu tidak bisa mengontrol konsumsi alkohol dan obat-obatan berbahaya, it’s time for you to walk out, Dear.

Sulit Mengontrol Emosi

Setiap hubungan pasti nggak luput dari permasalahan. Tapi yang membedakan hubungan sehat dan toksik adalah bagaimana masing-masing orang menanggapi masalah itu dan mengontrol emosinya.

Kalau kamu atau pasanganmu kesulitan mengontrol emosi, ini jadi red flag dalam hubungan karena siapa pun harus merasa nyaman dan aman untuk membicarakan hal atau konflik sulit demi melaluinya.

Tidak Mau Berkomunikasi Secara Terbuka

Komunikasi adalah hal penting dalam membangun sebuah hubungan. Kejujuran dan rasa aman untuk berbagi akan menguatkan hubungan kamu dan pasangan.

Sebaliknya, jika salah satu di antara kalian berbohong dan enggan membicarakan sesuatu, maka itu patut dipertanyakan. Yakin kalian mau menjalani hubungan ini?

Gaslighting

Gaslighting adalah salah satu bentuk manipulasi yang terjadi dalam hubungan toksik. Gaslighting terjadi saat salah satu pasangan mengatakan atau bertindak sesuatu yang membuat pasangan lainnya mempertanyakan atau meragukan dirinya sendiri.

Mereka mungkin berbohong, menyalahkan, berkata kalau kamu berlebihan, dan sejenisnya sehingga kamu berpikir kalau ada yang salah dengan dirimu.