Cara Memperbaiki Hubungan yang Rusak

Redaksi 2 20 Sep 2025

Terjebak dalam toxic relationship hingga hubungan rusak bukan berarti tidak bisa diperbaiki sama sekali. Hal pertama yang perlu dilakukan tentu kamu pasangan harus sama-sama berkomitmen untuk memperbaiki hubungan, Babes.

Dimulai dari situ, kalian baru bisa memulai mengidentifikasi masalah-masalah yang selama ini “mengganjal” dan harus segera diperbaiki agar hubungan kembali membaik. Nah, yuk, simak cara memperbaiki hubungan yang rusak berikut ini agar kamu dan pasangan bisa jalin hubungan sehat!

Cara Memperbaiki Hubungan yang Rusak

1. Bertanggung jawab jika salah

Kalau dalam hubungan kalian ada yang bikin mengecewakan atau bahkan kepercayaan yang dirusak, saatnya mengakui dan bertanggung jawab atas kesalahan. Hindari bertindak defensif atau justru menghindari diskusi untuk menyelesaikan masalah. Ini justru akan membuat hubungan kalian semakin toxic, Dear.


2. Banyak mendengar

Ketika hubungan sudah ada di ambang putus, tapi kalian masih ingin mempertahakan, maka cara terbaik untuk memperbaiki hubungan adalah dengan banyak mendengar untuk memahami. Berdiskusi tidak dengan tujungan untuk mencari kebenaran, melainkan untuk menemukan titik tengah.


3. Minta maaf dan menebus kesalahan

Berani mengakui kesalahan juga penting untuk memperbaiki hubungan, Dear. Baik kamu atau pasangan yang menyakiti perasaan, segera meminta maaf dengan tulus dan menebus kesalahan yang dilakukan serta tidak mengulangi hal yang sama wajib dilakukan. Langkah ini berhubungan dengan memberikan empati mendalam dan juga kasih sayang


4. Konsultasi ke profesional

Jika permasalahan sudah terlalu kompleks dan kalian tidak menemukan solusi sama sekali meski sudah membicarakannya berkali-kali, coba konsultasikan kepada ahlinya. Pertimbangkan untuk bekerja sama dengan terapis berkualifikasi yang ahli dalam hubungan dan dapat memberikan bimbingan untuk penyembuhan. 


Selamat mencoba dan tetap semangat ya, Dear!