Deretan Masalah Kulit yang Timbul Akibat Polusi

Ada kalanya masalah kulit yang kita alami dipengaruhi oleh hal-hal selain produk kecantikan yang tidak cocok. Salah satu penyebab misalnya seperti polusi, Dear. Yes, saat ini kita memang menjalani hari-hari 'beriringan' dengan polusi, meskipun hal itu mungkin tidak selalu terlihat.

Namun, efeknya bisa terlihat pada kulit kita seperti tampilan yang lebih kusam atau iritasi yang muncul mendadak. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk tahu apa saja masalah kulit yang bisa terjadi akibat polusi, sehingga kamu bisa mengatasinya dengan tepat.

Ini Deretan Masalah Kulit yang Timbul Akibat Polusi

So, berikut ini Cosmo telah merangkum deretan masalah kulit apa saja yang bisa timbul akibat polusi, Girls. Check this out!

Penuaan dini

Masalah kulit pertama yang bisa timbul akibat polusi yakni penuaan dini. As you may already know, selama bertahun-tahun kita telah mengetahui bahwa paparan sinar UV matahari yang berlebihan bisa menyebabkan kerusakan kulit permanen. Dalam beberapa dekade terakhir, semakin jelas bahwa polusi udara juga berperan dalam penuaan dini kulit, Babes.

Pada tahun 2010, penelitian mengungkapkan bahwa peningkatan partikel debu akibat polusi udara terkait lalu lintas dikaitkan dengan peningkatan 20% bintik pigmentasi di dahi dan pipi. Di daerah yang kurang padat lalu lintas, para peneliti menemukan bahwa tingkat partikel debu "latar belakang" (yang tidak terkait lalu lintas) yang moderat mempercepat penuaan kulit dengan cara yang serupa.

Pada tahun 2017, sebuah studi lanjutan dilakukan untuk meneliti efek paparan polusi partikel halus dalam ruangan (PM2.5) terhadap penuaan kulit.

Hasilnya? Tingkat PM2.5 dalam ruangan yang lebih tinggi (dikaitkan dengan faktor-faktor seperti memasak dengan bahan bakar padat dan ventilasi dalam ruangan yang tidak memadai) dikaitkan dengan peningkatan bintik pigmentasi dan kerutan.

Eczema (eksim)

Eczema atau eksim, juga dikenal sebagai dermatitis atopik adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan bercak merah dan gatal pada kulit yang dapat kambuh secara berkala sebagai respons terhadap pemicu lingkungan.

Meskipun faktor risiko utama untuk mengembangkan eksim adalah genetik (yaitu jika kamu memiliki riwayat keluarga alergi dan kondisi kulit), penelitian menunjukkan bahwa faktor lingkungan seperti polusi udara, kelembapan, dan suhu memainkan peran penting dalam memicu dan memperburuk gejala. 

Selain riwayat keluarga, paparan polutan dalam ruangan tertentu seperti bahan kimia di udara (VOC) dan PM2.5 juga dapat meningkatkan risiko terkena eksim di usia muda, melalui apa yang disebut sebagai "interaksi gen-lingkungan".

Sebuah studi terhadap anak-anak sekolah dasar di Seoul, Korea, menemukan bahwa angka kejadian eksim secara signifikan lebih tinggi pada anak-anak yang memiliki riwayat keluarga penyakit alergi dan pindah ke rumah baru pada tahun pertama kehidupan mereka.

Karena bahan kimia berbahaya (VOC) dipancarkan oleh banyak bahan bangunan umum, cat baru, dan furnitur, rumah baru cenderung memiliki tingkat polusi kimia dalam ruangan yang lebih tinggi. Selain itu, rumah-rumah baru lebih kedap udara (untuk meningkatkan efisiensi energi), yang dapat menyebabkan polusi udara mencapai konsentrasi yang lebih tinggi daripada di luar ruangan. Karena alasan ini, pindah ke rumah baru dianggap sebagai pemicu lingkungan untuk gen eksim.

Sekalipun kamu tinggal di rumah yang sudah cukup lama, kamu mungkin tetap rentan terhadap gejala yang berkaitan dengan kualitas udara. Selain bahan bangunan, aktivitas rumah tangga rutin seperti memasak dan membersihkan dapat meningkatkan tingkat polusi udara dan memicu kambuhnya eksim.

Biduran

Biduran, juga disebut urtikaria, adalah reaksi kulit spontan yang terjadi sebagai respons terhadap alergen tertentu.

Sebagian besar orang mengalami biduran setidaknya sekali seumur hidup mereka yang disebabkan oleh makanan tertentu, obat-obatan, gigitan serangga, sinar matahari, bulu hewan peliharaan, atau pemicu lingkungan lainnya (yang diketahui atau tidak diketahui) . 

Dalam beberapa kasus, mudah untuk mengidentifikasi apa yang menjadi reaksi tubuh. Di lain waktu, sulit untuk menentukan penyebab langsungnya. Kamu mungkin mendapati bahwa ruam lebih sering muncul saat kamu berada di dalam ruangan, misalnya, tetapi mungkin tidak ada pola yang jelas tentang kapan atau mengapa gejala muncul.

Iritasi, ruam, dan peradangan

Bahkan jika kamu tidak memiliki kondisi kulit yang sudah ada sebelumnya, polutan udara dapat menyebabkan iritasi kulit sehari-hari, Dear.

Sama seperti partikel besar seperti debu dan kotoran yang menempel di kulit kita, begitu pula partikel halus yang tidak terlihat oleh mata telanjang. Penumpukan polusi mikroskopis ini dapat memicu munculnya jerawat dan mengganggu flora alami kulit kita (mikrobioma bakteri yang ada di lapisan terluar kulit kita). 

Banyak bakteri di kulit kita, seperti Staphylococcus epidermidis, bertindak sebagai anti-inflamasi dan membantu melindungi kulit dari patogen potensial. Ketika polusi udara mengganggu keseimbangan alami ekosistem ini, hal itu dapat mengurangi kemampuan kulit kita untuk melawan kekeringan, kelembapan, sinar matahari, radiasi UV, patogen, dan alergen.

Cara Melindungi Kulit dari Polusi

Meskipun bukan tidak mungkin kita terpapar polusi setiap hari, kamu tetap bisa melakukan tindakan pencegahan untuk melindungi kulit, Babes. 

• Bersihkan secara menyeluruh: gunakan pembersih lembut untuk menghilangkan polutan dan kotoran. Pembersihan ganda bisa sangat efektif.
• Perlindungan antioksidan: gunakan vitamin C, vitamin E, dan produk teh hijau untuk menetralkan radikal bebas.
• Hidrasi dan perbaikan skin barrier: gunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, ceramide, dan gliserin untuk memperkuat lapisan pelindung kulit.
• Jangan skip sunscreen: oleskan sunscreen dengan SPF setiap hari untuk melindungi dari sinar UV dan kerusakan lingkungan.
• Terapkan gaya hidup sehat: jaga pola makan seimbang, tetap terhidrasi, dan pastikan tidur yang cukup untuk kesehatan kulit yang lebih baik.