Ketahui 6 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan

Teh hijau menjadi salah satu jenis teh yang cukup sering kita temukan. Tidak hanya diolah sebagai minuman hangat yang bermanfaat baik untuk tubuh, ternyata teh hijau juga memiliki manfaat untuk kecantikan.

Untuk kamu yang belum tahu, teh hijau dibuat dengan proses memanggang atau mengukus daun teh muda, lalu mengeringkannya. Proses ini mencegah polifenol di dalam daun teroksidasi dan tidak berfermentasi, sehingga daun tetap hijau.

Well, menurut beberapa penelitian, teh hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena membawa manfaat yang baik untuk kesehatan. Mulai dari membantu menurunkan berat badan, memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, bersifat anti-inflamasi, bisa membantu mencegah penyakit stroke, dan lainnya.

Lantas, apa saja manfaat teh hijau untuk kecantikan? Berikut Cosmo telah merangkumnya untuk kamu. Let’s check this out, Cosmo Babes!

1. Mengatasi Kulit Wajah Berminyak

Memiliki jenis kulit wajah berminyak sering membuat penampilan menjadi kurang percaya diri. Tidak hanya itu saja, produksi minyak berlebih pada kulit wajah juga bisa memicu pori-pori tersumbat, jerawat, hingga penumpukan sel kulit mati.

Namun, dengan teh hijau, kamu bisa mengatasinya, Cosmo Babes. Pasalnya, teh hijau mampu mengatasi kondisi kulit wajah berminyak.

Untuk kamu para pemilik kulit berminyak dan yang sering terkena serangan bakteri, teh hijau dapat digunakan karena dapat mengurangi produksi sebum dan kelembapan pada kulit.

2. Mengobati Jerawat

Tidak hanya mengatasi kulit wajah berminyak, namun teh hijau juga dapat mengobati jerawat!

Melansir dari Nutrisense, polifenol dari teh membantu mengurangi munculnya jerawat. Terlebih mengingat bahwa salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah produksi sebum yang berlebihan, di mana hal tersebut juga dapat teratasi dengan teh hijau!

Selain itu, studi menunjukkan bahwa polifenol teh topikal, termasuk yang berasal dari teh hijau, dapat mengurangi produksi sebum di kulit, sehingga menunjukkan bahwa ini mungkin merupakan pendekatan yang mungkin untuk mengatasi jerawat~

3. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat teh hijau untuk kecantikan selanjutnya yaitu mencegah penuaan dini. We want to age like a fine wine, right? Dengan menggunakan teh hijau, kita bisa mewujudkannya, Cosmo Babes! 

Melansir dari Tea Culture of the World, teh hijau dapat membantu mencegah penuaan dini karena kandungan vitamin B2 dan antioksidan yang ada di dalamnya. 

Kedua hal tersebut mampu mencegah tampilan garis-garis halus maupun kerutan akibat usia pada kulit wajah. Selain itu, vitamin B2 juga mampu mengencangkan kulit sehingga penampilan pun terlihat lebih youthful~

4. Mengatasi Selulit

Selulit adalah suatu kondisi umum yang dapat muncul di area tubuh tertentu, seperti paha dan pinggul. Selulit tidak berbahaya, namun beberapa orang berusaha menguranginya demi mendapatkan kulit yang tampak lebih halus.

Melansir dari Nutrisense, penelitian menunjukkan bahwa kafein dalam teh hijau sebenarnya dapat membantu meminimalkan munculnya selulit. Jika dioleskan secara topikal, dapat menghambat penumpukan lemak di kulit yang menyebabkan kondisi tersebut. 

5. Membuat Kulit Wajah Tampak Cerah

Memiliki kulit wajah yang tampak sehat, cerah, dan bersinar tentu sebuah harapan bagi setiap orang. Dengan memanfaatkan teh hijau, kamu pun bisa mendapatkannya.

Hal tersebut karena terdapat kandungan antioksidan dalam teh hijau yang bisa membantu membuat kulit wajah tampak cerah, terhindar dari kusam, serta tampak awet muda!

6. Membantu Pertumbuhan Rambut

Manfaat teh hijau untuk kecantikan lainnya yakni membantu pertumbuhan rambut. 

Melansir dari Byrdie, teh hijau bersifat anti-inflamasi serta mampu melindungi rambut dari radikal bebas dan membantu pertumbuhan rambut. Selain itu, daunnya yang kaya antioksidan sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kondisi kulit kepala seperti alopecia.

Kamu bisa memilih beberapa produk perawatan rambut dengan kandungan teh hijau di dalamnya seperti shampoo, conditioner, hair mask, atau hair vitamin, dan gunakan secara rutin~